一友问曰:尝闻炁化精,今闻精化炁,何谓也?
答曰:人之有生以来,身中一点元炁是性命之宗。及至十六岁乃元炁自能化精之时,身体壮盛,能行淫媾则化精者正此。元炁化一分精则损一分炁,逐日淫媾太甚,精竭而元炁亦竭矣。至人炼金丹服食长生,必要元炁全足如十六岁时,然后得长生;精炁不足则不得长生。故已竭者,必要补之。补之之机,因其化精之炁机有动,方可补得。不然,不得元炁增长。凡炁机一动,趋事淫媾者则为精,乃世法中炁化精之所尝闻;不为淫媾而收回炁穴,外用周天火候熏蒸四大,则发动之炁因熏蒸而长旺,乃仙道中之精化炁也。所以元炁复足者,由于留得元精,不至耗失而得;即其由精而后炁足,非精化炁而何?