楼主跟我一样，一到了夏天就没什么胃口，但总不能不吃饭不是？我一般是会在饭前吃点山楂片、半边梅这种有点酸的零食，黄瓜、凉拌菜这种凉快爽口的开胃小菜，或者是嚼两片江中健胃消食片开胃，然后会好很多，另外多喝水，天气热很容易就会缺水，导致身体电解质失衡。