最近有了压力，情绪开始不稳定易怒【戒色吧】

戒色吧关注：6,985,514贴子：97,366,425

戒到现在37天，期间有YY但几乎都是秒断念。最近立夏天气闷热而且因为工作的事情心里很烦，身体内热，情绪经常易怒。
我很担心会因为压力导致失控，各位吧友怎么解决的？？

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2019-05-08 13:21回复

多看戒色文章找到方法。

来自Android客户端2楼2019-05-08 13:49

收起回复

2025-03-15 01:09广告

听听歌，看看电影，一些放松活动，这种必须要及时疏通。不然终会因情绪破戒

来自iPhone客户端3楼2019-05-08 14:37

收起回复

管理好自己的情绪，避免情绪破戒

来自Android客户端5楼2019-05-16 17:05

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴