强大的腰腹力量是拳击手不可或缺的_拳击吧_百度贴吧

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强大的腰腹力量是拳击手不可或缺的

只看楼主收藏回复

练过拳击的人都知道，打重拳需要多么强大的腰腹力量，不信可以自己试试

送TA礼物

1楼2019-05-10 20:46回复

腿部腰腹55开

2楼2019-05-10 22:00

没错，我看外网有个采访老梅威瑟的视频，就讲到砍树于力量训练之重，沙沃斯福尔曼都常做砍树训练以锻炼腰部力量。农民力量大或就是因为常做锄地类劈砍动作。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2019-05-29 04:04

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