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KANPAS带你了解定向运动

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一年一度的世界定向日又来了哦! 下面让我们一起来看看世界定向日
世界定向日(世界定向日,World Orienteering Day),是国际定向运动联合会在2016年提出的,为了进一步扩大定向运动人群,扩大定向运动在世界范围的影响,倡导各个成员国和地区、俱乐部、学校在同一天组织定向运动活动。
今年世界定向日将于2019年5月15日到5月21日,任何活动都可以登记为世界定向运动日活动。

定向运动要求参加者有良好的判断力和学习能力。可以说是走出校门后,对数学、天文、地理、和生物、物理等知识的在学习和在实践。
定向运动是一项新兴的时尚户外运动,融智力和体力为一体,能培养对读图能力、方向判断能力、野外适应能力、体能等智力和体力的锻炼,同时培养人们的顽强拼搏和团队协作精神,提升与人的沟通能力。近年来,定向运动在我国迅猛发展,逐渐成为全民健身的时尚运动。
虽然定向运动益处多,但是我们参加运动的时候还是有很多需要注意的。
注意事项
1、参加活动前夜要保证有充足的睡眠,出发之前要吃好早餐以保证有充分的体力参与活动。
2、穿着适合运动的衣服和鞋袜,不宜穿短裤以免虫子叮咬。

3、奔跑时应注意安全。既要保证自身不受外界意外伤害,也应避免奔跑中撞击他人。

4、在活动进行过程中,如感觉有头晕、体力消耗大等不适现象应及时和活动负责人或场地裁判联系。


1楼2019-05-15 18:17回复