这六种东西睡觉不能戴

1 戴「表」睡觉。 
     有的人喜欢戴着手表睡觉， 
     这不仅会缩短手表的使用寿命， 
     更不利于健康。 
     因为手表 
     特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 
     但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

2 戴「牙」睡觉。 
     一些人习惯戴着假牙睡觉， 
     往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 
     假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 
     引起大出血甚至危及生命。 
     因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 
     既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

4 带「机」睡觉。 
     有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 
     美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 
     如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 
     都有大量不同波长和频率的 
     电磁波释放出来， 
     形成一种电子雾， 
     影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 
     虽然释放量极微， 
     但不可不防。

5 带「妆」睡觉。 
     有些女性尤其是青年女性， 
     她们往往在睡觉前懒得卸妆。 
     须知，带着残妆艳容睡觉， 
     会堵塞你的肌肤毛孔， 
     造成汗液分泌障碍， 
     妨碍细胞呼吸， 
     长时间下去还会诱发粉刺， 
     损伤容颜。 
     所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 
     可以及时清除残妆对颜面的刺激， 
     让肌肤得到充分呼吸， 
     仅可保持皮肤的润泽， 
     还有助于早入梦乡。

不是我不识数，还有2个没审核通过，嘻嘻

呵呵~~直到现在百度对另外两个跟帖还是没有显示出来啊~~
我会戴「表」睡觉和带「机」睡觉~~呵呵~~我这样的确不是好习惯~~
多谢楼主分享~~我争取改改~~呵呵~~