请教各位戒友，本人在戒色290天的时候，也就是这个月，13天时间已经遗精6次，都是晚上睡着后遗的，遗精之后整个人都乏力下来，所以请问大家有这样的吗？如何才能杜绝频繁遗精，在线急等！谢谢大家