生活环境对于孩子增高有什么影响【张国杰吧】

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生活环境对于孩子增高有什么影响

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1楼2019-06-15 09:59回复

人的身高是由先天的遗传和后天的环境综合决定的，一个良好的生长环境能够为孩子提供生长需要的营养，帮助孩子长得高、长得快。

2楼2019-06-15 09:59

所以生活环境对孩子身高的影响是很大的!那家长应该在日常生活中应该多注意哪些方面?

3楼2019-06-15 10:00

首先，矿区等噪声充斥环境中的孩子长高，所需要注意的事项比安静环境中的孩子要多，一般来说对营养物质的要求会比在安静中成长的孩子要多些。

4楼2019-06-15 10:00

噪声会增加人体内蛋白质与维生素的消耗。

5楼2019-06-15 10:00

因此专家建议，生活在公路附近、市区、厂矿区等噪声充斥环境下的孩子，家长要及时为生长发育期的孩子补充增高所需营养物质，否则会影响孩子体格与智力的发育。

6楼2019-06-15 10:00

其次，专可以从饮食下手，宜补充丰富的含镁元素的食物，镁元素有镇静的作用，使人心情愉快，研究表明心情不好多吃香蕉可以得到缓解，变得轻松。

7楼2019-06-15 10:00

此外孩子宜多吃蛋、奶、豆类及新鲜蔬菜。

8楼2019-06-15 10:00

噪声环境中的宝宝要想饮食增高，需侧重考虑选择海藻、绿叶蔬菜及谷物类食品，它们含镁较多可供选择，水果中香蕉的镁元素含量也是很丰富的，可以作为水果辅食适当添加。

9楼2019-06-15 10:00

最后，除了饮食调节增高，为了保护孩子的听觉，家庭内部可视条件考虑安装隔离设施外，日常饮食安排上须特别注意多摄取一定量的镁元素。

10楼2019-06-15 10:01

相关研究表明，富含镁元素的食品吃了容易使人产生快乐满足感，对心理调节作用很大。

11楼2019-06-15 10:01

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