就一开一合，一呼一吸，至于阴阳，懂劲后阴阳相济，合于太极了。

还是在少部分传承人手上的，大众很难练出点东西来的。

不接受一种理论，怎么说都觉得深奥难懂。就问，徒手搏击，直拳直线能打人，为什么要划个曲线来打人，解释起来简单明了吗？只认直来直往的人，你怎么解释划曲线都不会理解。

有点吹牛了

浓缩的都是精品，话也一样

并不是骨架基础上，我觉得能技击的可能是建立在流体力学的基础上

开中有合，合中有开。

简单的楼主不知道怎么练好了

会者不难难者不会。复杂的太极拳，目前对于楼主，可能是小菜一碟吧。恭喜楼主。

支持楼主，太极拳练到了真的简单，但又复杂，和围棋一样，初学者学会下棋的规则和基本的技法，三五个月就可以了，但要下到高段，就是很难的事。太极拳基本的东西也是三五个月就可以了，所以创武式和孙式的前辈都只学了几个月，但练到后面越来越难，杨式太极拳的李雅轩前辈临去世的时候还感叹，太极拳太难了。

楼主你想的太简单了！懂劲后就阴阳相济了吗？你连阴阳相济都没明白呢！用医学讲。人体的肌肉分为阴阳。阳部分有大脑控制。阴部分有小脑控制。日常活动中大脑控制的肌肉都是阳的部分。大脑是不能控制阴部分的肌肉。阴部分肌肉只有小脑才能控制。太极拳松静目的就是让大脑休息。让小脑工作让小脑把平时不唤醒的阴部分肌肉逐步唤醒。参加到人体的肌肉正常活动中来。达到阴阳肌肉同时辅助身体活动。人都以为净是为了提气活用气。其实净就是为了让小脑工作。让小脑调动阴部分的肌肉活动。并不是你想的那样。

不懂就多看。 别乱删好不

没事多意淫，说不定哪天就变成真的了