水没少喝、蔬菜没少吃，为什么宝宝仍然便秘？【倍乐欣吧】

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1楼2019-06-28 09:34回复

有的妈妈疑惑，宝宝平时喝水不少，蔬菜也吃了挺多，但是还是便秘？其实单纯多喝水不能解决便秘问题，还需要多吃富含膳食纤维的食物。

2楼2019-06-28 10:00

纤维可以锁住水分、促进胃肠道的蠕动，让便便更湿润、柔软，能够更好防止便秘。所以如果吃的蔬菜不少，但是加工过细，也不能有效锁住大便中的水分。

3楼2019-06-28 10:08

如果是饮食不当引起的，要改善一下，比如奶粉可以换成法版优1-1博瑞慕试试，我孩子开始喝以后就没有便秘过。

来自Android客户端5楼2019-07-24 12:25

一般宝宝便秘都是因为喝水太少，饮食不当造成的，要注意多喂水，吃的清淡一点，喂奶粉的话，可以换成飞(he)鹤试试。

6楼2019-07-29 07:49

要是给宝宝喝含有益生菌的奶粉，比如飞（fei）鹤，便秘的情况应该会逐渐缓解的，它可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收。

7楼2019-07-29 10:43

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