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艾瑞巴蒂好姐妹们有没有穿汉服膀大腰圆的烦恼…

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艾瑞巴蒂好姐妹们有没有穿汉服膀大腰圆的烦恼…


来自Android客户端1楼2019-07-14 16:05回复
    这是俺之前


    来自Android客户端2楼2019-07-14 20:18
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      身高165体重140


      来自Android客户端3楼2019-07-14 20:18
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        喜欢汉服但是穿上就这样


        来自Android客户端4楼2019-07-14 20:19
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          今天开个吧就是当初跟我一样苦恼的姐妹们说下我的减肥过程


          来自Android客户端5楼2019-07-14 20:19
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            这是当时初三的时候 现在高一


            来自Android客户端6楼2019-07-14 20:23
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              初三不是要体考


              来自Android客户端7楼2019-07-14 20:23
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                我就趁体考加油减肥 每天早上学校跑早操 10圈三百米


                来自Android客户端8楼2019-07-14 20:23
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                  晚上做无氧运动


                  来自Android客户端9楼2019-07-14 20:24
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                    每天早上吃低脂牛奶 蛋清 全麦面包 当然也有吃减肥的 介意别喷 只是说我自己的减肥过程


                    来自Android客户端10楼2019-07-14 20:26
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                      吃的是减脂糖果 然后早上吃饭饱


                      来自Android客户端11楼2019-07-14 20:26
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                        中午的话就是 水煮菜 一口米饭 吃半饱


                        来自Android客户端12楼2019-07-14 20:27
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                          晚上基本不吃 七点之后水也不喝 欣慰第二天会肿


                          来自Android客户端13楼2019-07-14 20:27
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                            然后晚上放学回来差不多7点左右 开始无氧运动 做完又做脚踏车 还有靠墙站半个小时


                            来自Android客户端14楼2019-07-14 20:29
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                              也不知道为啥当时呢么有毅力噗


                              来自Android客户端15楼2019-07-14 20:29
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