一源，十倍；三反，万倍。
“一生二、二生三”这就是“一源”到“三反”；“三生万物”这就是“三反”到“万倍”。

绝利一源，用师十倍，大概的意思是说修道时要集中精力，不要分散精力，效率能得到很大的提高。瞽者善听，聋者善观。眼睛闭上了，听力可以提高很多，耳朵堵上了，观察力得到了提高。
三反昼夜，用师万倍如果闭关修炼三个昼夜，您的修炼功力可以得到万倍的增长。

断绝了一项有利的资源或基础条件，就用十倍的功力来学习它；经过长时间反复地学习练习，用的功达到千倍万倍（就熟练掌握了）。

用心专一，能达到十倍的成效。
若能每日多次反省日夜的言行，便能获得万倍的收获。

绝利一源，用师十倍，这句话很好理解，就是将全部的资源用于一处突破，往往能够取得比常人高十倍以上的功绩。三反昼夜，用师万倍，这句话很多人难以理解。昼为明，夜为阴，昼夜就是明白事物的原理。三反昼夜就是明白道法术。比如你对声音进行研究，发现你站在高处，可以将声音传播的更远，于是你登高而呼，几十米外的人都能听到，这叫一反昼夜。如果你明白了声音传播的原理，你就可以用一根长长的管道，将声音传播到几百米，甚至上千米外。这叫二反昼夜。如果你明白声音的本质是振动，然后将这种振动转变为电信号，然后用电线或者无线电将它传播到几千公里外，再将这个电信号转变为声音振动，那么你的声音就可以百几千公里外的人听到，这就是三反昼夜，它所能达到的效果，他家声音传播到正常人传播声音的上万倍距离外，这就是用师万倍。研究事物的深层次原理，这样这种原理化为方法，然后用这种方法制造出相应的技术设备，你就能够实现上万倍的效用。

九窍之邪就是泄露精元的源头，断绝泄精，这里不单单是肾精，眼耳口鼻都会有邪而泄精的源头，行正法，破邪欲，那身心的精气神就会十倍增长。坚持保持中道，守着正念头去实行这些道理，那岁月交替，养气固元藏精效果就千万倍的体现了。

水是生命最重要的东西，但纯净的水到了口里是淡而无味的，真正的是难以描述的，要去实行。知道容易，行道很难，但其实不是，没有行道的人不是真的知道，只有实际自己证得才真的知道。所以说道也是在强行说，实际是说不了的

用匕首戳破布料很快，很容易，修补它就需要花费更多的时间和经历了。错误的道路走得越远，越离谱，修正它回归正途上来就很艰难了。方向和方法论的正确性是两个成就事业的重要条件。

蚁穴溃堤，覆水难收。

知道"人发杀机，天地反覆；天人合发，万变定基"，则知“三反昼夜，用师万倍”

个人觉得：绝利一源，用师十倍；这句是什么意思？ 三反昼夜，用师万倍。这句 又是什么意思？

谁走路都是脚跟先动，轰一踩
谁后退都是脚指头一抓，轰，脚跟轰。三次。
人都这样

绝利一源，用师十倍。 利，私欲。一，纯粹。源，性为心本。用，进也。师，学习。外物入于耳目，官失其守，生私欲而乱心力。绝之私欲，情不蔽性，置心一处，无事不精，胜物之力，十倍于进学。师旷薰目而聪耳，离朱漆耳而明目，老子所谓“绝圣弃智，民利百倍”者也。

多言数穷，不如守中。和道德经里的绝圣弃智、绝仁弃义、绝巧弃利原理一致。