自从上大学之后，脸上就开始长了好多的痘痘，已经有2个年头了。一直在祛痘的边缘来回摩擦，用了多少的药膏，护肤品都没有用，甚至是连香菜敷脸这种偏方都用过了，痘痘还是只增不减，真的是哭唧唧了
后来，终于是开窍了，就去看了中医。中医看我一脸这样子，仔细问了一些我的情况。说我是因为熬夜，肝火旺盛引起的痘痘。加上平常作息饮食方面，痘痘是更加的严重了。唉，现在的小年轻，谁也不敢说自己不熬夜，不吃辣呀，自己作出来的~
中医也没给我开什么药，就是给我开了个祛痘的茶方，说是专门用于降肝火，祛痘的。我回去喝了一个月这样，之前长的红红肿肿的痘痘都消了，也没有留下痘印。到现在已经很少长痘了，终于把我的烂脸救回来了！万分感激
其实方法也很简单，具体方法这里也一起分享给大家！
仰甘茶
决明子，菊苣各5克
白茅根，蒲公英各3克
枸杞一小撮，大概捡个10粒就可以啦
做法：把所有材料先浸泡1小时，然后加入适量的水，中火煎煮40分钟，再改小火焖10分钟就可以啦。原材料的话可以去中药店买，不过菊苣有点难买，我们这边很多药店没有这一味。或者也可以和我一样喝相同成分的茶，也是一样的效果。
大家是不是也很好奇为什么这个茶这么有效果，这里也给大家分析一下。
决明子，菊苣利水散结，降肝火，排肝毒
白茅根凉血止血，清凉败火
蒲公英清热解毒，消炎抗菌，可以抑制痘痘发炎
枸杞，养肝养颜，有很好的美容作用
我觉得这个效果还是很不错的，现在熬夜喝上一杯也很少长痘了，不过清洁护肤的工作还是一定要做到位哦！
很多时候长痘都是因为身体内部的原因，长痘的可以试试内调的方法，是真的管用呀！大家还有什么祛痘的好方法，可以一起分享出来哦，我们一起远离痘痘的烦恼，一起美美美！