戒色第六十六天。2019.10.7
欧～大学里的第一个国庆节即将快乐谢幕啦！自从上了初中就没有度过过这么轻松闲适，耍的知道不想耍而想学习的国庆节，哈哈。
明天有课，所以早点休息，争取12点之前50%入睡。
戒色戒色！我这几天都是醒了就醒了，反正没去动那里。
还有，大家国庆节结束快乐！哈哈😄

戒色第六十七天～六十九天。2019.10.8～2019.10.10
额😓，我竟然又三天没写了，本以为是两天没写。管他的，最近忙死了，当然，不是为娱乐游戏而忙，而是为了学习学业而忙。。。
我都快记不得三天前的事了，就讲今天的吧。反正我天天戒色，三天内丝毫不主动调起我那儿的性冲动。 今天晨跑，六点半到六点40起床，去跑1200米，5分钟左右。每天都要坚持跑，打卡，一学期要跑很多次，越多越好。我当然要争取最好的。 昨天居然睡过头了，闹钟没闹醒，。所以，今天，包括最近的以后几天，我都要听闹钟响即起床！！！！！！
戒色之路漫漫其修远兮!

戒色第七十天～七十二天。2019.10.11～10.13
一直在坚持戒色，可是要坚持写《戒色日记》。。。。哎，有时觉得太晚了，写的话会影响明天的精神。。但转念一想，写这日记顶多耗我5分钟不到。 还是每天尽量坚持写吧，这几天都忙啊。。。大一时光在现在看来还是很紧凑的呀
坚持戒色！呀呀呀！

戒色第七十三天。2019.10.14
每天坚持用百词斩学习15个单词。再用英语流利说地道发音。我爱英语，我也爱戒色！

戒色第七十四天。2019.10.15
实话实说。今天凌晨不知是多久，又遗精了。。。只不过遗精的时候我处于30%清醒状态，当快要射的时候，意识才打开了一半。但知道忍精不射的危害很大！别等它射啦，哎，没办法，早一点清醒就好啦。
但我绝非故意要射精的哈，半夜三更的突然感觉自己要射了，我想大家可能也有同感吧，无法操纵啊。但无论怎么说，我还是要坚持戒色，绝不自己主动自慰或者“假性”自慰。
坚持戒色！加油

戒色第七十五天。2019.10.16
一切正常，坚持戒色！争取碰枕即睡，遇铃则醒。

戒色第七十六～七十九天。2019.10.17～2019.10.20
啊。。。四天没写了。坚持戒色。以后，就算晚上自己要射了，只要突然有了意识都要立即制止！！！戒色之路，不能再容许纵容！

戒色第八十天。2019.10.21.
坚持戒色，早睡早起！！！

不易不易 加油兄弟 你我同在

戒色第八十一天。2019.10.22
昨天晚上11点左右就睡了。果然精神好多了！ 回想这周末连着两天熬夜，不是看LOL比赛就是打游戏做作业到凌晨差不多一点。导致我周一上课老困。强打着精神去听的。
所以，坚持戒色，早点睡呀呀！

戒色第八十二~八十七天。2019.10.23~2019.10.28
哇鸭鸭！！！都五天没写啦。哎呀，这几天是在是，一到晚上就事情多，为了不熬夜，就没写。今天晚上，现在23点50，可以勉强抽时间出来赶快写！上周五周六我们学校开运动会，大学的运动会刷新了我的观念，本以为会有很多同学观看的。结果开幕式一结束，绝大多数同学都走了。主要就剩下运动员和裁判和和学院的帐篷以及零零散散的加油人员了。。。我参加啦1500米，对手都是杠杠的！
坚持戒色！坚持锻炼！加油！

戒色第八十八天~第九十五天。
2019.10.29~2019.11.5
坚持戒色！每天晚上都是挤着时间休息！好好休息吧！

戒色第九十六天~九十七天。
2019.11.6~11.7
虽然心情难过，任然要戒色！！只要有意识，有思想，就保住自己对自己最后的尊严！

戒色一百零七天。
每天都忙了。哎。我觉得作为20岁的男生，真的，深更半夜的，我不想去射精，可是身体会在无意识条件下那个。。。而且大脑会投射正常的意识，“告诉我这是正常的”，然后我就射了。。。啊啊啊，谁能告诉我这是为什么啊？ 就是这周最多，差不多有三次啊，心里充满困惑与疑问，我要戒色啊，可是每天有浸泡在高数线代C语言四级英语中很久很久，差不多过了凌晨才能睡，就没有写《戒色日记》。自行惭秽啊

我现在在第六阶段，加油(ง •̀_•́)ง！