大家好，我早上或者侧躺变仰卧以后身体不有自主的打懒舒坦。不由自主的申腿伸胳膊身体腰也伸展拉筋的感觉。倒是不难受【腰椎间盘突出吧】

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大家好，我早上或者侧躺变仰卧以后身体不有自主的打懒舒坦。不由自主的申腿伸胳膊身体腰也伸展拉筋的感觉。倒是不难受，怎么回事啊！谢谢大家。

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来自Android客户端1楼2019-08-04 13:39回复

我也是这样，很奇怪的感觉……经过三个月保守治疗现在脚底还有微麻，可以正常工作生活，不过大部分时间要使用腰带

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2019-08-10 14:56

2025-04-13 09:38广告

发病到现在多久了，现在还有这症状吗？护腰尽量别长期带，锻炼腰肌是最主要的

来自Android客户端3楼2019-08-11 05:17

腰肌劳损可以治疗配合锻炼，腰突严禁锻炼，详见贴子

来自Android客户端4楼2019-08-11 05:20

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