随着生活水平的提高，现在人们注重养生，都喊起了口号，”现在不养生，将来养医生”，此话不假，在养生中也因人而异，因为每个人的体质不一样，比如有的人是阴虚火旺体质，针对此类体质，国风健脑丸也可以帮忙调理，效果不错。
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

在起居方面也应有规律，居住环境宜安静，睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起，中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒，防止热毒伤阴。
阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊棒失眠。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，在服用国风健脑丸的同时也可以配合一些食疗，比如多吃一些百合粥，枸杞，蜂蜜都是不错的食疗方法。