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开个帖子,鼓励自己每天坚持康复训练,希望早日康复

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2019.06.19家里地滑,在卫生间门口重重地摔了一跤,结果摔成了三踝骨折。
7月1日动手术,术后51天,这是我目前角度的极限了。坚持✊,每天进步一点点


来自iPhone客户端1楼2019-08-21 08:13回复
    很快会好起来的


    来自iPhone客户端2楼2019-08-21 08:47
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      多加油。我三踝手术90天,现在角度还非常差。我们共勉!


      IP属地:美国来自Android客户端3楼2019-08-21 10:02
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        同天手术,也在努力锻炼中


        来自Android客户端5楼2019-08-21 10:36
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          我也是在家卫生间门口摔了一跤三踝骨折,外踝钢板,内踝一颗钉子


          来自手机贴吧8楼2019-08-21 17:45
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            我是4/27上班摔得三踝骨折 5/5做的手术 现在快110天了 下楼还不能交替 走路有点瘸 后撤5厘米左右 现在一天锻炼走路走个一两千步 早上有点肿睡一觉就好多了 加油


            来自Android客户端9楼2019-08-21 21:40
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              坚持一下,马上就可以脱拐走了


              来自Android客户端10楼2019-08-21 22:02
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                我,6.20日骑摩拜单车不慎摔倒3踝2板16钉,角度顶墙后撤3CM,伸展角度不好。


                来自Android客户端11楼2019-08-23 10:40
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                  加油哦!我是2019年6月20号右三踝骨折,27号手术


                  来自Android客户端12楼2019-08-23 12:25
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                    我是6月26号三踝骨折的,7月4号开刀,术后50天了。可以单拐行走,上下楼。试过顶墙,还碰不到墙,更别说后撤了。术后40天去拍过片,医生说恢复的还可以,让拼命掰脚,说钢板牢,没关系。脚踝角度比前期好的多,但还是僵硬。打算国庆后去上班,很害怕人多的地方,还不敢蹲。


                    IP属地:浙江来自手机贴吧13楼2019-08-23 22:29
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                      今天术后55天,这是伤腿和正常的好腿下压之后的差距,这几天每天都有泡脚,下压,每次压过之后,脚背酸痛得不行,内踝也时不时还有点痛,进步很慢,不过今天这个角度本来压不下去,压了一会儿之后,突然就压下去了,好开心,只要坚持锻炼,一定会好起来的


                      来自iPhone客户端14楼2019-08-24 14:32
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                        今天56天,我实在忍不住去我们市里的三甲医院的康复科看了一下,医生可能见重症的见多了,觉得我这个都是小事,让我回家坚持泡脚,在家好好练,绝对没问题的,那我加油吧


                        来自iPhone客户端16楼2019-08-25 15:20
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                          楼主,你早我一天,我骑单车6.20摔7.2手术,目前单拐在家可以行走角度进步很慢,顶墙后撤3CM保持好几天都进步不了,急死人了。


                          来自Android客户端17楼2019-08-25 18:30
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                            好像进步了一点,但还是离顶墙很远而且不知道为什么内踝总是时不时有点疼


                            来自iPhone客户端18楼2019-08-27 14:08
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                              我是手术后85天,康复中心去了10天。目前双枴走路,部分负重


                              来自Android客户端19楼2019-08-27 15:13
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