我练了一年拳击反架，最近2个月不知道怎么回事前手刺拳打了十几下胳膊部位就开始痛酸抬不起来，感觉一抬起来胳膊家要废了一样_拳击吧

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我练了一年拳击反架，最近2个月不知道怎么回事前手刺拳打了十几下胳膊部位就开始痛酸抬不起来，感觉一抬起来胳膊家要废了一样

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IP属地:安徽

来自手机贴吧1楼2019-08-30 19:38回复

冈上肌损伤或者撕裂，典型的肩袖损伤，后续会肩峰下撞击综合征，一动就咯噔响。如果自己休息几天不好，就做肩袖损伤康复训练，但通过你的描述，一抬起来就要废了。是夸张还是真有此事？如果真是就去医院吧。

来自Android客户端2楼2019-08-31 15:05

养两天试试看

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2019-09-03 22:23

发个视频字面描述难以诊断

IP属地:江苏

4楼2019-09-17 10:59

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