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减肥贴!希望帮自己瘦下来!

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发帖主要是为了监督自己吧!不瘦不行咯!今天189.1斤!希望三个月瘦到150斤吧!加油哦!


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2019-10-15 21:18回复
    今天早上186斤!


    IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2019-10-17 13:09
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      慢慢恢复体力!争取半个月内恢复到每天跳绳2000个。跑步5公里!步行5公里!


      IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2019-10-17 13:10
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        支持一下。


        IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2019-10-17 16:07
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          健身都是以年来算的,希望你能坚持


          IP属地:河南6楼2019-10-17 16:17
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            185继续努力!!


            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2019-10-19 08:24
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              183。不瘦都不好意思来发帖


              IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2019-10-23 10:46
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                现在是179。最近运动量不大。


                IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2019-11-14 20:27
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                  177了。速度比较慢。每天能感觉自己在不断瘦下来。也是挺好的。


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2019-11-20 21:02
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                    176。最近天气不太好,没怎么运动。


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2019-11-28 16:27
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                      175


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2019-12-05 09:07
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                        我比你早一天 我10月14号102kg开始的 现在90kg 加油


                        IP属地:广西来自iPhone客户端15楼2019-12-05 10:03
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                          169。最近跑的不算多....


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2019-12-12 21:06
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                            165了。 过年了!减肥太吃力


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端18楼2020-01-10 22:51
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                              一个过年和疫情。已经胖到170了


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端19楼2020-03-26 17:32
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