我不想死，我想咬着牙活下去【抑郁症吧】_百度贴吧

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我不想死，我想咬着牙活下去

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已经连续几个月了，每晚十二点到一点才能勉强入睡，四点半到五点准时醒来睁眼等着天亮，满脑子都是负面情绪，作为一个成年人无处诉说，吞下委屈，忍受孤独经常是半夜泪流满面，最惨的去年有一段时间两只胳膊自己划得没一块好肉，这几个月又发生了好多事情，有点抑郁症复发的感觉了，感觉在滑向无底深渊，没人能拉我一把，想死都不敢死，上有老下有小，太痛苦了，我不知道自己还能坚持多久

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2019-10-26 16:00回复

去年在医院确诊过抑郁焦虑症带自残，好了一点最近几个月又复发了，我也不敢告诉我父母，只能自己慢慢忍受，太苦了

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2019-10-26 16:01

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城楠网络技术中心

通常情况下，可以通过判断自己的精神状况，情绪表现等来检测自己是否抑郁。比较直接的方式就是进行心理测试，可以通过SDS抑郁测试量表来测试自己有没有抑郁。

2025-02-27 14:59广告

帮不了你，因为我有时觉得呼吸都觉得好辛苦，躺在床上睡觉也好辛苦，怎么样都好辛苦

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2019-10-28 11:47

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最近工作已经很明显出现力不从心感觉了，满脑子浆糊，还带有耳鸣，我好像找个没人的地方只要静静地发呆自生自灭

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2019-10-29 19:44

工作怎么了，不开心么，一定好好疏解一下

IP属地:山东

来自iPhone客户端5楼2019-11-03 13:22

你要坚强啊，想想孩子和父母，平时多散散心。工作就不要管了，也不要想，保持心情。

6楼2020-04-06 04:04

你是江苏省内吗？一起likai吧

来自Android客户端7楼2020-04-06 05:10

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看了你考编的经历，很佩服你。想想自己的孩子，父母，一定要看医生，根据医生的方法来调理自己。加油，你最棒👍🏻

来自Android客户端8楼2020-07-30 11:40

不要难过，都是很痛苦的，有需要可以和我聊聊

来自Android客户端9楼2020-07-30 13:01

千万不能死，挺住了，这个坎肯定能迈过去。

IP属地:重庆

来自Android客户端11楼2020-07-30 16:20

加油，楼主，我没吃过药，全靠锻炼，天天练固柢，现在睡得着了，能工作了。希望楼主也好起来。

12楼2020-07-30 16:26

我在听

IP属地:浙江

来自Android客户端13楼2020-07-30 22:00

你在吗？我有这听

IP属地:浙江

来自Android客户端14楼2020-07-30 22:00

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