您曾经为了改变一个不良的习惯，而屡遭挫败吗?
亦或是想要养成或增进某一习惯时功亏一匮?
这一切都是您的潜意识。
催眠术就是一道途径，直达潜意识去作沟通与改变。
催眠术可以用来：
(1)建立信心，肯定自我价值：改善你的自我观感，导正负面行为。增进自信与自许，强化自尊，善处逆境心情。
(2)处理生活各式压力：学习减压或消除压力技巧，改善特殊行为模式，降低血压，放松身心。
(3)提升个人创造力：开启写作、绘画、表演艺术潜能。启动创作动机。增强洞察力，问题解决能力。
(4)革除坏习惯建立新习惯：增强积极动力，提升正面行为。消除负向思考，解脱忿怒、忧郁、挫折。
(5)克服学习困难：增强教学技巧，改善学习习惯，提升记忆力与集中力，导正学习态度，增强应试技巧。
(6)改善生活品质：以积极的动机，目标的设定及达成，实现个人的满足。以成功般的满足舒适心灵。
(7)控制体重与饮食问题：更新饮食习惯，促成体重增减，维持适当目标体重，增强体能与运动动机。
(8)戒烟：在少有虚脱感下，灭除吸烟习性。
(9)消除对事务的恐惧，如登高、航空旅行、人等。学习面对事务之不同反应，以新的正确的态度克服恐惧。
