请教升级内存，DELL主机5150，想升级成4个G，请高手指点！

以下是我机器的相关信息，如果升级为4个g的内存，请大家推荐个升级方案。我主要做数据处理和游戏。另外弱问此主板是否支持DDR2 800
主板:
      处理器名称                                        DualCore Intel Pentium D 820, 2800 MHz (14 x 200)
      主板名称                                          Dell Dimension 5150/E510
      主板芯片组                                        Intel Lakeport-G i945G
      系统内存                                          1024 MB  (DDR2-533 DDR2 SDRAM)
      DIMM1: Kingbox Tech. KINGBOX                      512 MB DDR2-533 DDR2 SDRAM  (5-4-4-11 @ 266 MHz)  (4-4-4-11 @ 266 MHz)  (3-3-3-8 @ 200 MHz)
      DIMM3: Kingbox Tech. KINGBOX                      512 MB DDR2-533 DDR2 SDRAM  (5-4-4-11 @ 266 MHz)  (4-4-4-11 @ 266 MHz)  (3-3-3-8 @ 200 MHz)
      BIOS 类型                                         Phoenix (01/08/07)