俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命”,大部分人对牙齿健康长期忽视,甚至到出现疼痛等症状时还不认为是“病”。实际上,牙齿健康贯穿人的一生,牙齿不健康极容易引起诸多疾病,甚至是全身性疾病。
重视牙齿健康，认真刷牙是第一步。每天早晚刷牙，要掌握正确的刷牙方法，好的牙膏也是保护牙齿健康的关键。
近期，发现了一款特别好用的牙膏，就是来自法国当然REGENERATE牙膏。这款牙膏外观精致，膏体闪闪的，很戳少女心。用起来感觉也不错，泡沫细腻，味道清新。最重要的是，用了两个星期，我的牙齿明显变白了。不仅如此，我还有意外收获。用REGENERATE牙膏刷牙后，能明显感受到牙齿表面被修复了，牙齿会很光滑，持续时间也长。
这款牙膏一直被称为牙膏中的海蓝之谜，在代购圈小红书一直很火。不少牙膏攻略都有它的身影，有的说用它刷完牙牙齿变光滑了，有的说它是敏感牙齿的救星，各种好评刷爆了我的社交圈，还有不少明星都安利过。
用了之后才知道，REGENERATE牙膏并非浪得虚名，因为使用一段时间后，就会明显感受到固齿的效果。吃过酸冷的食物也不会刺激的发疼。特别厉害的是，牙齿不会再给人坑坑洼洼的感觉了，变得十分光滑，让舔牙齿变成了一种享受。
据说这款牙膏有一个特别厉害的专利技术，就是用来修复牙釉质的主要矿物层，是前沿医学技术在牙膏上的完美应用。用了REGENERATE牙膏以后，在我心里再也没有牙膏能比上它了。
我将这款好用的牙膏安利给了自己的小姐妹，因为她们也或多或少的存在一些口腔问题，龋齿和牙齿敏感是她们中普遍存在的问题。
龋齿
龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。
龋齿一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质的分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一。
牙齿敏感
牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护，牙齿上会出现数千个细微小孔，令牙齿神经中枢（ 牙髓 ） 暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激，刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓，引起酸痛感。如果置之不理，就会导致其他口腔健康问题。因为牙齿疼痛，刷牙时会放轻力度，这尤其容易导致蛀牙和牙龈疾病。
如果进食冷热食品或饮用冷热饮料时感到牙齿疼痛，就证明已经患上了牙齿敏感。牙齿敏感并不罕见。
因为大部分的牙齿敏感问题是牙釉质受损引起的，长期使用REGENERATE 牙膏能从源头解决牙齿敏感的口腔问题。这款牙膏是一款能帮助牙釉质主要矿物层再度形成的功能性牙膏，利用革命性专利NR-5™的技术，通过硅酸钙和磷酸盐两种无机物的相互反应，在牙齿表面生成一种与牙釉质相似的矿物质——羟基磷灰石，从而实现修复牙釉质主要矿物层。
牙釉质是牙齿的防护罩，为牙本质有效隔绝外界刺激，能避免了许多口腔问题的产生。REGENERATE 牙膏加固了牙齿的防护罩，提高了牙齿的抵御力，让牙齿恢复健康光滑。
当然，牙齿健康出现问题不是一朝一夕，解决这些问题也需要从生活上开始改善，你需要做的第一步就是选择一个有效的口腔护理产品，然后养成良好的饮食习惯和注重口腔卫生。
口腔卫生的重点在于消除污垢和食物残渣，使口腔和牙颌系统有一个清洁健康的良好环境，从而发挥其生理功能，维护口腔健康。如何保持口腔卫生？应从以下几个方面采取措施：
1、刷牙
刷牙是每个人常规的自我口腔保健措施，每天至少要做的早晚各刷牙一次，最好能够做到每餐后刷牙。同时要注意正确的刷牙方法和刷牙质量，刷牙时间不宜过短，且一定要三个面都刷到(唇颊、腭舌、及垢面)。
2、牙线
牙线可用棉、麻、丝尼龙或涤纶制成，不宜过粗或太细。有含蜡或不含蜡牙线，也有含香料或含氟牙线。含蜡牙线一般用来去除牙间隙的食物残渣和白垢，但不易去除菌斑。不含蜡牙线上有细小纤维与牙面接触，有利于去除牙菌斑。
3、嗽口
嗽口能清除食物碎片，部分软垢及口内易被含嗽力冲落的污物，故嗽口应着重在饭后进行。嗽口时，一般用清洁水即可。为了预防口腔疾病的发生，也可根据不同目的，选用不同药物的嗽口水嗽口。具体方法应咨询专业口腔医生。
以上任何一种措施，都只能从一定程度上维护口腔清洁，为了全面、全程地保持口腔清洁，可以根据具体情况综合应用以上几种措施。
大量的研究数据表明，口腔牙齿问题大部分是由牙釉质受损引起的，牙釉质是人体中最坚硬的物质。坚持使用REGENERATE 牙膏不仅可以修复牙釉质主要矿物层，还能清新口气，减少牙齿发黄、敏感、脆弱、透明等口腔问题，恢复牙齿健康，带来如丝绸般光滑的牙齿。
“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”这一句中国老百姓耳熟能详的话，从一个方面非常形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志，对全身健康都有很重要的影响。要想改善口腔健康，首先我们需要改变我们固有的观念，重视口腔健康，注意口腔清洁，定期对口腔进行检查。
重视牙齿健康，认真刷牙是第一步。每天早晚刷牙，要掌握正确的刷牙方法，好的牙膏也是保护牙齿健康的关键。
近期，发现了一款特别好用的牙膏，就是来自法国当然REGENERATE牙膏。这款牙膏外观精致，膏体闪闪的，很戳少女心。用起来感觉也不错，泡沫细腻，味道清新。最重要的是，用了两个星期，我的牙齿明显变白了。不仅如此，我还有意外收获。用REGENERATE牙膏刷牙后，能明显感受到牙齿表面被修复了，牙齿会很光滑，持续时间也长。
这款牙膏一直被称为牙膏中的海蓝之谜，在代购圈小红书一直很火。不少牙膏攻略都有它的身影，有的说用它刷完牙牙齿变光滑了，有的说它是敏感牙齿的救星，各种好评刷爆了我的社交圈，还有不少明星都安利过。
用了之后才知道，REGENERATE牙膏并非浪得虚名，因为使用一段时间后，就会明显感受到固齿的效果。吃过酸冷的食物也不会刺激的发疼。特别厉害的是，牙齿不会再给人坑坑洼洼的感觉了，变得十分光滑，让舔牙齿变成了一种享受。
据说这款牙膏有一个特别厉害的专利技术，就是用来修复牙釉质的主要矿物层，是前沿医学技术在牙膏上的完美应用。用了REGENERATE牙膏以后，在我心里再也没有牙膏能比上它了。
我将这款好用的牙膏安利给了自己的小姐妹，因为她们也或多或少的存在一些口腔问题，龋齿和牙齿敏感是她们中普遍存在的问题。
龋齿
龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。
龋齿一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质的分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一。
牙齿敏感
牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护，牙齿上会出现数千个细微小孔，令牙齿神经中枢（ 牙髓 ） 暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激，刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓，引起酸痛感。如果置之不理，就会导致其他口腔健康问题。因为牙齿疼痛，刷牙时会放轻力度，这尤其容易导致蛀牙和牙龈疾病。
如果进食冷热食品或饮用冷热饮料时感到牙齿疼痛，就证明已经患上了牙齿敏感。牙齿敏感并不罕见。
因为大部分的牙齿敏感问题是牙釉质受损引起的，长期使用REGENERATE 牙膏能从源头解决牙齿敏感的口腔问题。这款牙膏是一款能帮助牙釉质主要矿物层再度形成的功能性牙膏，利用革命性专利NR-5™的技术，通过硅酸钙和磷酸盐两种无机物的相互反应，在牙齿表面生成一种与牙釉质相似的矿物质——羟基磷灰石，从而实现修复牙釉质主要矿物层。
牙釉质是牙齿的防护罩，为牙本质有效隔绝外界刺激，能避免了许多口腔问题的产生。REGENERATE 牙膏加固了牙齿的防护罩，提高了牙齿的抵御力，让牙齿恢复健康光滑。
当然，牙齿健康出现问题不是一朝一夕，解决这些问题也需要从生活上开始改善，你需要做的第一步就是选择一个有效的口腔护理产品，然后养成良好的饮食习惯和注重口腔卫生。
口腔卫生的重点在于消除污垢和食物残渣，使口腔和牙颌系统有一个清洁健康的良好环境，从而发挥其生理功能，维护口腔健康。如何保持口腔卫生？应从以下几个方面采取措施：
1、刷牙
刷牙是每个人常规的自我口腔保健措施，每天至少要做的早晚各刷牙一次，最好能够做到每餐后刷牙。同时要注意正确的刷牙方法和刷牙质量，刷牙时间不宜过短，且一定要三个面都刷到(唇颊、腭舌、及垢面)。
2、牙线
牙线可用棉、麻、丝尼龙或涤纶制成，不宜过粗或太细。有含蜡或不含蜡牙线，也有含香料或含氟牙线。含蜡牙线一般用来去除牙间隙的食物残渣和白垢，但不易去除菌斑。不含蜡牙线上有细小纤维与牙面接触，有利于去除牙菌斑。
3、嗽口
嗽口能清除食物碎片，部分软垢及口内易被含嗽力冲落的污物，故嗽口应着重在饭后进行。嗽口时，一般用清洁水即可。为了预防口腔疾病的发生，也可根据不同目的，选用不同药物的嗽口水嗽口。具体方法应咨询专业口腔医生。
以上任何一种措施，都只能从一定程度上维护口腔清洁，为了全面、全程地保持口腔清洁，可以根据具体情况综合应用以上几种措施。
大量的研究数据表明，口腔牙齿问题大部分是由牙釉质受损引起的，牙釉质是人体中最坚硬的物质。坚持使用REGENERATE 牙膏不仅可以修复牙釉质主要矿物层，还能清新口气，减少牙齿发黄、敏感、脆弱、透明等口腔问题，恢复牙齿健康，带来如丝绸般光滑的牙齿。
“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”这一句中国老百姓耳熟能详的话，从一个方面非常形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志，对全身健康都有很重要的影响。要想改善口腔健康，首先我们需要改变我们固有的观念，重视口腔健康，注意口腔清洁，定期对口腔进行检查。
