10年胃胀，感觉越来越严重

试一试：补充维生素B族，另外补充全面维生素。

我快2年，我胀的奔溃！

楼主要不试试通臂功，你现在肠胃肿胀的厉害，大肠顶着胃，胃顶着横隔膜，所以呼吸困难，脾胃有寒湿，肠胃也是，大量的浊气排不出去，激活体内阳气就能化掉寒湿，通臂功打通的是三焦经通达全身气机同时激活肾气修复五脏，你会感觉练的时候全身发热，胃也会发热，肚子会咕噜咕噜的，里面的水湿被阳气给化了一点，三焦经通了全身浊气就能通畅，胃胀就消失了，三焦经通了之后继续就是激活脾胃功能，这样寒湿才可以永除，胃胀才不会反复，要练到能坚持一个小时才会有质的飞跃，相比于前面55分钟后面五分钟修复的才是深程的

我也是三年多了，24小时胀吃饭更甚。愁死了。

我也是，难好

我也一样

多按摩胃的穴位，顺时针多揉，或者热敷也行，助于消化排气

能缓解一下