insanity吧 关注:68,103贴子:335,379
  • 8回复贴,共1

求助,大家有什么减震好的方法,做运动时不影响到楼下

只看楼主收藏回复

房子是木质地板,感觉隔音还是可以的,屋内地板做的是高出一块的,所以应该不会那么实心,之前做了两三个月也是insanity ,跳的幅度都降低了,然后原来担心楼下会影响到,我是已经垫了一层地毯和瑜伽垫,不是很厚,没有来敲门过,这两天把床什么的调整了方位,运动区域的木板震动好像大了,刚调整第一天运动时就被楼下找来了……说他家灯都在震动。当然选择了asylum 垂直跳跃那节幅度没掌握好……地板也有原因。本身我是不想影响他人的,所以平时跳跃动作都尽量是小碎步或者不做改别的……但是这么冷的天实在不想室外去搞这个,也没地方……大家有什么办法能最大程度的消除声音,比较有效的瑜伽垫推荐也行。牺牲掉运动是不行的。毕竟离过年这么短,目标不能放弃……大家是怎么解决这个不影响楼下的问题的


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2019-12-30 00:45回复
    光脚跳


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2019-12-30 16:47
    收起回复
      把床调回去


      IP属地:贵州来自Android客户端3楼2019-12-31 11:25
      收起回复
        我也是头痛,能给个微信吗


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2020-01-01 21:52
        回复
          加垫子,一张不够就五张


          IP属地:云南6楼2020-01-03 21:29
          回复
            跳一会,问问邻居吵不吵,有时候没声音,别多想


            IP属地:河南来自手机贴吧7楼2020-03-26 13:55
            收起回复