鼻塞不通，酸痒难耐！不由自主地流涕、喷嚏不止，擤得多了，鼻头和两侧都变得红红的，这是鼻炎犯了。
解决方法：

寻找自己的迎香穴时，以端坐为宜，也可仰卧，这时将手放于脸面的鼻翼两侧，在距离鼻子1厘米的沟纹处即为迎香穴。将中指按于穴位上，以顺时针方向进行点揉，每天1～3次，每次50圈左右。一般来说，坚持十几天，鼻炎症状就会渐渐好转，继续坚持，久治不愈的鼻炎就会自行离开了。
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