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请问本市区有增肌教练么? 瘦猴找私教

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很想增肌,自己啥都不会,去健身房也是乱练,粉也乱吃,没啥效果
想找一名理论和实践都有的教练带带。
哦对了,在贴吧找是因为健身房私教太贵又太水,希望价格可以亲民一点
对于健身教练来说,前期最难的就是成绩,有自己带出的学员训练前后效果的对比,希望我就是让您骄傲的学员


IP属地:江苏1楼2020-01-28 19:36回复
    其实最重要还是自己哈,自己去健身房多练练,其实只要身材线条好,不需要太大的块头的。


    来自Android客户端2楼2020-01-29 20:41
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      IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-08-03 21:04
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        我也想增肌


        来自iPhone客户端6楼2021-06-19 10:25
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          我现在就是有教练带在增肌, 练了一个月了,不过在杭州


          IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2021-06-19 11:26
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            建议你在你住的附近找找
            先询价 不要随便听他们忽悠了就付款
            一般套路就是先给你免费各种测,测完了把各种问题放大了给你说
            举个例子,本来人左右两边就是不对称的,没有眼睛做修正你闭着眼睛原地踏步肯定是要走一个圆形的,只不过圆形的半径因人而异,健身房测完了就会给你说 哥 你这左右两边严重不对称一定要买我们的体态矫正不然要练废的
            这种时候你需要做的就是保持清醒
            其实只要是健身房,多多少少都要带销售性质,这是避免不到的,最重要的就是你要知道你需要购买什么不需要购买什么。


            IP属地:四川9楼2021-06-19 11:49
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              健身还需要教练?
              前半年先坚持下来再说吧


              IP属地:四川11楼2021-08-24 12:03
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