1.你很有天赋，篮板王这么多年了。肯定确保自己这个优势的同时
卸载掉你微信的账号，不要去看朋友圈和报纸上对你的评论，更不要去和他们对喷。
2.私下拿出一笔钱去跟活塞以前的那些前辈比如怒吼天尊讨教一些进攻技巧
再不行可以学习类似恩比德通过录像带学习奥拉朱旺的脚步，你不能仅停留在大范给霍华德制定的小勾手技巧上。
之前活塞内部已经投了很多钱培养你了，不要辜负了老板的期待，至少表面上要显得积极点，表示自己愿意学习！
3.停止在常规赛阶段训练完后喝啤酒的习惯，酒精会刺激你的关节，影响你的发挥，让你动作更加迟缓。
4.划重点！最重要的事情就是！ 那些人说某些后辈比如篮网阿伦 和 公牛的加福德都可以打爆你，不要被他们左右，人难能可贵的就是做你自己，对方正在努力靠击败你来达到你的高度，你不能被情绪左右 不能被情绪左右 不能被情绪左右
重要的事情说三遍
你至今可以收获这么多的工资大合同 ，是他们一直在渴望的。
夏天可以筹划着报个邓肯的夏令营什么的
让自己不要陷入对方的陷阱，肯定自己的能力，不要急躁，更不要因冲动去做出那些傻事。
5.带着感恩的心态去打比赛。多听妈妈的话。珍惜每一次球权的分配。 活塞的篮球代表 草根 蓝领 保持谦虚和低调的态度。能有今天全是老板的器重，大范甘迪的赏识。