每次看到很多朋友因为给我发私信，问我关于一些男性方面调理的问题，发消息的人实在太多了，回复不过来，看着大家这样，好像看到了自己曾经的影子，因为肾虚，早泄，秒射苦恼问题四处找寻方法，大家心里的苦我也明白，感同身受，因为你们就像我曾经一样，这种滋味只有过来人能够清楚，我之前因为未成年就开始手Y，一直也没有女朋友，时间久了导致了秒S问题，后来交了几个女朋友都把我抛弃，之后也差点婚姻破裂，用过很多方法，花费无数都没有用，最后还是用了"久战秘藏丸"才治好（←大家网上搜一下它即可找到方法，兄弟们不要再发私信了，回复不过来），好不容易调理好才有了现在二十多分钟的持久力，因此，也希望大家少走一些弯路，早日摆脱男言之隐。

滋补肾脏和滋养精华，我相信这一直是男人关注的话题。一个人应该吃什么？男性可以吃哪些食物来补肾？专家发现，男人吃五种以上的肉，可以有效地滋养肾脏和滋养精华。
吃肾
在《本草纲目》中，羊肉与人参进行了比较，被认为是补品，强壮，强壮的优质肉。现代营养还证实，羊肉不仅营养丰富，而且还含有微量的性激素，确实具有壮阳作用。
但是，羊肉不宜与醋和茶一起食用，否则会降低壮阳效果，产生单宁酸并引起便秘。
吃肾
俗话说：“天上有龙肉，地下有驴肉”。驴肉味道细腻，是一种高蛋白，低脂的肉。中医认为，驴肉具有养血补血，养肝肾的作用。
常成年男子经常吃驴肉可以改善腰部和膝盖无力的症状，勃起无力由肝肾不足引起。
吃鹌鹑肾
鹌鹑肉不仅嫩嫩可口，而且营养丰富。鹌鹑肉含有多种必需的无机盐等。它具有滋补肾气，增强腰腿和膝盖的功效，是一种滋补的奇妙产品。
男性的定期消费可以改善能量和性欲。
吃肾
在我国的某些地区和种族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉是温暖的，具有滋补肾脏和壮阳药，温暖胃和健脾的功效。经常在寒冷季节食用的狗肉不仅可以预防感冒，而且对阳imp和早泄有一定的治疗作用。
但是有些人认为狗是人类最忠诚的伴侣，少吃或少吃最好。
多吃鸽子肉和肾脏
ule子鸽子也被称为“白凤”。雌雄交配非常频繁，繁殖能力很强。鸽子肉和鸽子蛋富含蛋白质，软骨素以及铁和锌。它具有滋补肾脏，补肾，养阳，益气的作用。
清蒸或用鸽肉，鸽蛋和枸杞子煮汤可以使阴经勃起更强。
综上所述，如果一个男人想要达到补肾的效果，他必须知道哪种肉最补肾，而六种肉对男人最有益。
小编提醒：健康饮食是我们身体健康的重要保证，健康饮食习惯也需要我们不断发展。
做什么事情都要有敢于奋斗的精神，同时，在自己的问题上面，也要敢于面对，敢于去解决，而不是犹犹豫豫，拖延只会把问题不断严重化，多少人因为时间短的问题被人抛弃，被戴lv帽子。难道你也想这样吗？