腰突病患者必须了解的知识
腰椎间盘突出症这个病很特殊,人们通常在复发时找大夫,那么在复发之前我们是不是束手无策呢?答案是否定的,要想解决复发的问题,首先要了解一下我们的脊椎结构,这对于我们预防复发很有必要。
我之前提到过,人类是世界上唯一直立行走的动物,在漫长的进化过程中,我们的脊椎进化成了现在的样子。假如人类是被设计出来的,那么脊柱首先要满足站、坐、跑、跳、弯腰、旋转、负重等诸多设计要求,且其设计寿命不能低于80年。
1、脊椎的4个生理弯曲
人体的脊柱由7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎和1节骶骨及1节尾骨组成,每节椎体之间通过软骨和椎间盘连接;人体脊柱一共有四个生理弯曲,分别是颈椎前凸、腰椎前凸、胸椎后凸、骶椎后凸;这四个生理弯曲使脊柱成为一个刚柔相济﹑柔韧有余的大弹簧,可化解来自各个方向的外力,尤其能缓解震荡对脊髓和大脑的损害,并维持了椎间关节的活动限度和稳定性。
腰椎间盘突出症这个病很特殊,人们通常在复发时找大夫,那么在复发之前我们是不是束手无策呢?答案是否定的,要想解决复发的问题,首先要了解一下我们的脊椎结构,这对于我们预防复发很有必要。
我之前提到过,人类是世界上唯一直立行走的动物,在漫长的进化过程中,我们的脊椎进化成了现在的样子。假如人类是被设计出来的,那么脊柱首先要满足站、坐、跑、跳、弯腰、旋转、负重等诸多设计要求,且其设计寿命不能低于80年。
1、脊椎的4个生理弯曲
人体的脊柱由7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎和1节骶骨及1节尾骨组成,每节椎体之间通过软骨和椎间盘连接;人体脊柱一共有四个生理弯曲,分别是颈椎前凸、腰椎前凸、胸椎后凸、骶椎后凸;这四个生理弯曲使脊柱成为一个刚柔相济﹑柔韧有余的大弹簧,可化解来自各个方向的外力,尤其能缓解震荡对脊髓和大脑的损害,并维持了椎间关节的活动限度和稳定性。