本人男，29岁，单身好几年了，现在想找个女朋友或者p友长期的那种，锻炼下，也解决下双方的需求，天天看朋友，他们也不知道哪里约来的妹子，三天两头做，有朋友说做爱做的事情做久了也是会产生感情的，请问各位吧友在哪里找比较快速有效一点。