前面看过我帖子的朋友肯定知道我是一名梦撸患者，说严重也不算特别严重，但我的症状多，非常的多，只要破戒一次，就会压的我喘不过气来，所以我也是费劲心思，去总结这个梦撸对症经验。但今天梦撸不是这个帖子的主题。今天的主题是我最近这段时间遇到的一些挫折麻烦之类的问题，以及我感悟明了的一个经验，我想就此快戒满2个月的机会，写个帖子给大家说说。
先来说说我最近遇到的麻烦，其实已经算不上最近了，已经快过去20天了吧。从我戒到30多天的时候，因为看了一些擦边，所以我的老毛病是又犯了，气虚严重滑精，有多严重呢，差不多一天得滑精10几股吧，它滑的不是真正的精，而是类似于前列腺液的液体，但中医也是把它归属到滑精一类。这对我来说莫不是一次巨大的打击，但是因为前两次滑精所以我累积了不少经验，这次拖了几天，去找到了医生开了10服药，差不多就止住了。虽然我可能是轻描淡写的叙述，但这个事情还是比较让我痛苦的。首先就是焦虑，因为我害怕这个事情会让我再次遭受折磨。其次就是身体的下降，前一个月恢复的真的挺好，这次过后说实话把这一个月的精华差不多全流出去了。但是因为累积前两次的经验比较多，所以我必须不能焦虑，因为焦虑不会让我得到什么，反而会让我失去，让我的症状更加严重。所以除了去开药，我还是积极的每天的和心理做斗争做安慰，所以这次是基本压住了。我深知一切痛苦的原因都是来自于sy，所以这次也是算一个警惕，让我更加警惕，更加害怕破戒，所以我必须要做到每天的努力，坚持一天的努力就会得到一天的结果，这个结果是潜移默化的。
第二个事呢，也就是感觉到了戒色瓶颈期，为什么这样说呢，感觉这段时间自己并没有达到自己满意的那个程度，虽然自己每天都在学习都在戒色，但是总归还是让我失望，甚至感觉到了戒色水平和学习水平的下降。今天看到了一个师兄写过关于瓶颈期的问题，因为他也遇到了和我一样的麻烦，所以我也是借鉴了他的看法，想通了自己的问题。
为什么我会有这个困惑呢，首先我们要明确，自己在干什么，自己努力付出了多少，就像我以前背书可以连续背书一个小时，现在背一会就走神了，这是不是瓶颈期的来源呢，还有以前可以每天运动，但现在会隔三差五的不运动，我想这可能就是问题的来源。
首先我们要学会一日三省，比如我昨天学习了1个小时，那么我今天只学习半个小时，我晚上总结反省的时候发现了，那么我就写好检讨，写好问题的关键，写好以后的打算 前面看过我帖子的朋友肯定知道我是一名梦撸患者，说严重也不算特别严重，但我的症状多，非常的多，只要破戒一次，就会压的我喘不过气来，所以我也是费劲心思，去总结这个梦撸对症经验。但今天梦撸不是这个帖子的主题。今天的主题是我最近这段时间遇到的一些挫折麻烦之类的问题，以及我感悟明了的一个经验，我想就此快戒满2个月的机会，写个帖子给大家说说。
先来说说我最近遇到的麻烦，其实已经算不上最近了，已经快过去20天了吧。从我戒到30多天的时候，因为看了一些擦边，所以我的老毛病是又犯了，气虚严重滑精，有多严重呢，差不多一天得滑精10几股吧，它滑的不是真正的精，而是类似于前列腺液的液体，但中医也是把它归属到滑精一类。这对我来说莫不是一次巨大的打击，但是因为前两次滑精所以我累积了不少经验，这次拖了几天，去找到了医生开了10服药，差不多就止住了。虽然我可能是轻描淡写的叙述，但这个事情还是比较让我痛苦的。首先就是焦虑，因为我害怕这个事情会让我再次遭受折磨。其次就是身体的下降，前一个月恢复的真的挺好，这次过后说实话把这一个月的精华差不多全流出去了。但是因为累积前两次的经验比较多，所以我必须不能焦虑，因为焦虑不会让我得到什么，反而会让我失去，让我的症状更加严重。所以除了去开药，我还是积极的每天的和心理做斗争做安慰，所以这次是基本压住了。我深知一切痛苦的原因都是来自于sy，所以这次也是算一个警惕，让我更加警惕，更加害怕破戒，所以我必须要做到每天的努力，坚持一天的努力就会得到一天的结果，这个结果是潜移默化的。
第二个事呢，也就是感觉到了戒色瓶颈期，为什么这样说呢，感觉这段时间自己并没有达到自己满意的那个程度，虽然自己每天都在学习都在戒色，但是总归还是让我失望，甚至感觉到了戒色水平和学习水平的下降。今天看到了一个师兄写过关于瓶颈期的问题，因为他也遇到了和我一样的麻烦，所以我也是借鉴了他的看法，想通了自己的问题。
为什么我会有这个困惑呢，首先我们要明确，自己在干什么，自己努力付出了多少，就像我以前背书可以连续背书一个小时，现在背一会就走神了，这是不是瓶颈期的来源呢，还有以前可以每天运动，但现在会隔三差五的不运动，我想这可能就是问题的来源。
首先我们要学会一日三省，比如我昨天学习了1个小时，那么我今天只学习半个小时，我晚上总结反省的时候发现了，那么我就写好检讨，写好问题的关键，写好以后的打算，从明天开始就回到学习1个小时的目标甚至精进。一天我们最起码要做到一次反省，就因为这一次反省，我们第一天犯的错误，第二天就会得到改正，第一天做的不好，第二天就会做好。做好自己目标后，再通过反省去精进自己的目标，想办法提升自己。
第二，坚持相信积累的态度。我淫邪了5年，基本上成为了一个废人，积累五年sy可以让我变成废人，我相信积累五年好的习惯可以让人变成一个非常优秀的人。我虽然考不上什么清华北大，甚至连一本都考不上，但试问我每天阅读每天学习每天反省，几年后会比他们差吗？现在我每天是读读写写，背背记记，每天写写总结，已经持续了一个月，现在我写的文章基本上都是随手捏来。虽然我搞不懂什么文章的格式句式，但我写的东西最起码可以表达我心中所想的这就够了。再比如我背这个药性赋，背了一个多月，没背多少，甚至还搞不明白，但是只要我每天背两三句话，试问几年后，甚至10几年后，我会不明白其中的意思吗？是的，这就是积累的力量。飞翔在不断地累积自己的善行，他写戒为良药这么多季了，为什么还在不断地写，因为积累永远是不会有尽头的，任何事情与成就都没有最高的。只要你还在努力，你就可以不断地超越自己。
总结:今天的话就到这里了。分享几句话给大家
不要没有看到希望就选择放弃，只要一直坚持努力做对的事，那么希望就一只存在。我知道你现在很痛苦但如果不坚持，以后也会痛苦，如果有一点点机会你一定会选择尝试它对吗？
如果没有光，那么就把自己活成光，照亮别人，也是照亮自己。
幻想未来，不如实际行动。
你需要做的就是不断坚持做对的事，别的事情只管交给天命。
先来说说我最近遇到的麻烦，其实已经算不上最近了，已经快过去20天了吧。从我戒到30多天的时候，因为看了一些擦边，所以我的老毛病是又犯了，气虚严重滑精，有多严重呢，差不多一天得滑精10几股吧，它滑的不是真正的精，而是类似于前列腺液的液体，但中医也是把它归属到滑精一类。这对我来说莫不是一次巨大的打击，但是因为前两次滑精所以我累积了不少经验，这次拖了几天，去找到了医生开了10服药，差不多就止住了。虽然我可能是轻描淡写的叙述，但这个事情还是比较让我痛苦的。首先就是焦虑，因为我害怕这个事情会让我再次遭受折磨。其次就是身体的下降，前一个月恢复的真的挺好，这次过后说实话把这一个月的精华差不多全流出去了。但是因为累积前两次的经验比较多，所以我必须不能焦虑，因为焦虑不会让我得到什么，反而会让我失去，让我的症状更加严重。所以除了去开药，我还是积极的每天的和心理做斗争做安慰，所以这次是基本压住了。我深知一切痛苦的原因都是来自于sy，所以这次也是算一个警惕，让我更加警惕，更加害怕破戒，所以我必须要做到每天的努力，坚持一天的努力就会得到一天的结果，这个结果是潜移默化的。
第二个事呢，也就是感觉到了戒色瓶颈期，为什么这样说呢，感觉这段时间自己并没有达到自己满意的那个程度，虽然自己每天都在学习都在戒色，但是总归还是让我失望，甚至感觉到了戒色水平和学习水平的下降。今天看到了一个师兄写过关于瓶颈期的问题，因为他也遇到了和我一样的麻烦，所以我也是借鉴了他的看法，想通了自己的问题。
为什么我会有这个困惑呢，首先我们要明确，自己在干什么，自己努力付出了多少，就像我以前背书可以连续背书一个小时，现在背一会就走神了，这是不是瓶颈期的来源呢，还有以前可以每天运动，但现在会隔三差五的不运动，我想这可能就是问题的来源。
首先我们要学会一日三省，比如我昨天学习了1个小时，那么我今天只学习半个小时，我晚上总结反省的时候发现了，那么我就写好检讨，写好问题的关键，写好以后的打算 前面看过我帖子的朋友肯定知道我是一名梦撸患者，说严重也不算特别严重，但我的症状多，非常的多，只要破戒一次，就会压的我喘不过气来，所以我也是费劲心思，去总结这个梦撸对症经验。但今天梦撸不是这个帖子的主题。今天的主题是我最近这段时间遇到的一些挫折麻烦之类的问题，以及我感悟明了的一个经验，我想就此快戒满2个月的机会，写个帖子给大家说说。
先来说说我最近遇到的麻烦，其实已经算不上最近了，已经快过去20天了吧。从我戒到30多天的时候，因为看了一些擦边，所以我的老毛病是又犯了，气虚严重滑精，有多严重呢，差不多一天得滑精10几股吧，它滑的不是真正的精，而是类似于前列腺液的液体，但中医也是把它归属到滑精一类。这对我来说莫不是一次巨大的打击，但是因为前两次滑精所以我累积了不少经验，这次拖了几天，去找到了医生开了10服药，差不多就止住了。虽然我可能是轻描淡写的叙述，但这个事情还是比较让我痛苦的。首先就是焦虑，因为我害怕这个事情会让我再次遭受折磨。其次就是身体的下降，前一个月恢复的真的挺好，这次过后说实话把这一个月的精华差不多全流出去了。但是因为累积前两次的经验比较多，所以我必须不能焦虑，因为焦虑不会让我得到什么，反而会让我失去，让我的症状更加严重。所以除了去开药，我还是积极的每天的和心理做斗争做安慰，所以这次是基本压住了。我深知一切痛苦的原因都是来自于sy，所以这次也是算一个警惕，让我更加警惕，更加害怕破戒，所以我必须要做到每天的努力，坚持一天的努力就会得到一天的结果，这个结果是潜移默化的。
第二个事呢，也就是感觉到了戒色瓶颈期，为什么这样说呢，感觉这段时间自己并没有达到自己满意的那个程度，虽然自己每天都在学习都在戒色，但是总归还是让我失望，甚至感觉到了戒色水平和学习水平的下降。今天看到了一个师兄写过关于瓶颈期的问题，因为他也遇到了和我一样的麻烦，所以我也是借鉴了他的看法，想通了自己的问题。
为什么我会有这个困惑呢，首先我们要明确，自己在干什么，自己努力付出了多少，就像我以前背书可以连续背书一个小时，现在背一会就走神了，这是不是瓶颈期的来源呢，还有以前可以每天运动，但现在会隔三差五的不运动，我想这可能就是问题的来源。
首先我们要学会一日三省，比如我昨天学习了1个小时，那么我今天只学习半个小时，我晚上总结反省的时候发现了，那么我就写好检讨，写好问题的关键，写好以后的打算，从明天开始就回到学习1个小时的目标甚至精进。一天我们最起码要做到一次反省，就因为这一次反省，我们第一天犯的错误，第二天就会得到改正，第一天做的不好，第二天就会做好。做好自己目标后，再通过反省去精进自己的目标，想办法提升自己。
第二，坚持相信积累的态度。我淫邪了5年，基本上成为了一个废人，积累五年sy可以让我变成废人，我相信积累五年好的习惯可以让人变成一个非常优秀的人。我虽然考不上什么清华北大，甚至连一本都考不上，但试问我每天阅读每天学习每天反省，几年后会比他们差吗？现在我每天是读读写写，背背记记，每天写写总结，已经持续了一个月，现在我写的文章基本上都是随手捏来。虽然我搞不懂什么文章的格式句式，但我写的东西最起码可以表达我心中所想的这就够了。再比如我背这个药性赋，背了一个多月，没背多少，甚至还搞不明白，但是只要我每天背两三句话，试问几年后，甚至10几年后，我会不明白其中的意思吗？是的，这就是积累的力量。飞翔在不断地累积自己的善行，他写戒为良药这么多季了，为什么还在不断地写，因为积累永远是不会有尽头的，任何事情与成就都没有最高的。只要你还在努力，你就可以不断地超越自己。
总结:今天的话就到这里了。分享几句话给大家
不要没有看到希望就选择放弃，只要一直坚持努力做对的事，那么希望就一只存在。我知道你现在很痛苦但如果不坚持，以后也会痛苦，如果有一点点机会你一定会选择尝试它对吗？
如果没有光，那么就把自己活成光，照亮别人，也是照亮自己。
幻想未来，不如实际行动。
你需要做的就是不断坚持做对的事，别的事情只管交给天命。
