今天起走治愈路，我可以保证每天必做的事：1、早晚三豆粥;
2、每天跑步，保证出汗为止；
3、花椒水泡脚（工作环境原因达到不了泡澡的条件）；
4、每天吃水果（苹果或香蕉，偶尔番茄或黄瓜）；
5、忌口。
此贴为起点，P友们加油！！！
2、每天跑步，保证出汗为止；
3、花椒水泡脚（工作环境原因达到不了泡澡的条件）；
4、每天吃水果（苹果或香蕉，偶尔番茄或黄瓜）；
5、忌口。
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牛皮癣自愈吧 关注：45,363贴子：633,613
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