小燕瓶科普：哪些人群不能吃燕窝呢？

燕窝性平味甘，男、女、老、少都可。但有以下人群不宜吃燕窝：

1.不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，4个月以后就可以安全食用，炖的时间稍长一点，婴幼儿刚开始可以少吃一点。

2.感冒被中医定为表邪病症，常见发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状。在感冒发烧期间，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，以后就会少得感冒了。如只有咳嗽症状，没有感冒其他症状可以食用燕窝。

3. 如果对蛋白质食品有过敏症状的人不宜吃燕窝。