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腰椎骨折吧 关注：3,505贴子：83,856
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腰二压缩骨折到现在已经两年多了。取完钢钉也有半年时间了。腰上

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腰二压缩骨折到现在已经两年多了。取完钢钉也有半年时间了。腰上的肌肉萎缩的严重。现在还是很疼，尤其是早上睡醒之后特别特别的酸疼。站起来之后会有缓解。不敢弯腰，不敢有大的动作。不能久坐。真不知道以后还会不会好。真的快折磨死人。
IP属地:河北来自Android客户端1楼2020-05-06 14:59回复
    绝卧了多久啊 ，恢复的腰背肌肉锻炼做了吗？
    来自手机贴吧2楼2020-05-06 15:12
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      这么久了还没恢复啊，楼主年龄多大了
      来自Android客户端3楼2020-05-06 17:09
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        您多大了 适量运动啊
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2020-05-07 10:17
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          你有微信群交流一下吗？
          来自手机贴吧5楼2020-05-18 12:56
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            为什么这么长时间还没恢复啊？我是腰椎L3压缩性骨折，今天才第7天，看到你的帖子，我真的绝望，我第1天就下床，自己上厕所。第3天才去医院拍片，因为无法走出家门。我已经63岁了，不知道还要躺多久才能恢复，目前站着就是腰酸胀，坚持不了两分钟。
            来自Android客户端6楼2020-05-27 12:17
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              楼主，把体重降下来，加强锻炼，特别是腰背肌的锻炼。没事的，会通过肌肉锻炼代偿你的不适。骨头是彻底痊愈了，不用为其担心！
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2020-05-29 11:17
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                楼主怎么样了
                IP属地:吉林来自Android客户端8楼2024-09-11 13:17
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