1玉米老师说
市面上的磨牙棒有很多，但质量参差不齐，相比之下我更推荐大家自制。今天推荐的这款磨牙棒食材简单，还特地加了一些鲜榨的橙子，相信宝宝会更喜欢。
除了橙汁味，宝妈也可以换成其他水果，提供不同口味的磨牙棒让宝宝尝试。

2食材准备
低筋面粉150克
蛋黄2个
橙汁90克
注：以上为制作量，并非宝宝摄取量

2食材准备
低筋面粉150克
蛋黄2个
橙汁90克
注：以上为制作量，并非宝宝摄取量

3制作步骤
1）取一个蛋黄和橙汁混合，搅拌均匀后筛入低筋面粉，搅拌成絮状。
PS：橙汁用橙子去皮去衣后放搅拌机搅拌 ，再过筛取用的，不要用市售的果汁。
2）面絮倒在垫子上，揉到面团表面光滑完全不粘手。
3）用擀面杖擀成面皮，厚度大约两个一元硬币那么厚。面皮太薄做成的磨牙棒容易咬断。
4）把面皮不规则的边缘切掉，切成一条条长条形。
5）双手握住面条两端，反方向扭转，扭出螺纹形状，再切成每段大约6cm的长度。
6）烤箱设置150℃，先预热10分钟。在烤盘上垫上硅油纸，把切好的长条排列在烤盘中。
7）将余下的一个蛋黄搅拌均匀，每根长条刷上蛋黄液。
8）放入烤箱，上下火150℃，烘烤25分钟左右。注意烘烤20分钟后要时时观察，以免烤糊。

4如何保存
烤好后要放置完全冷却，再放入密封罐保存，7天内吃完。
宝宝刚萌出乳牙时（6、7个月时），不建议给宝宝使用磨牙饼干或磨牙棒，因为宝宝的乳牙质地很软且脆，如果过度啃咬，可能会影响乳牙变形。
磨牙棒都是用面粉制作的，都有可能被宝宝咬断或口水溶断，所以宝宝要在大人的看护下啃磨牙棒，以免出现呛噎。绝不能让宝宝自己啃着，而大人去做其他的事。
自制的磨牙棒最好做成6cm左右的长度，这样恰好宝宝一手抓握后还能稍微漏出一点，以免漏出过长而塞入喉咙深处，出现呛噎。