对于爱好唱歌的初学者，在学习的时候表现的非常的累或声音沙哑，冒汗。
唱歌锻炼的几个步骤：（概括）
1、自己的气息:气息体现有很多种，有用肺部气息，用肺部气息的话比较吃力，气息上不去，声音容易走声颤音不能保持平声。音质上不好控制和掌握；用腹部就是丹田气息，首先的站姿要想后倾斜，让自己的腰部受力，发声的时候用自己的丹田之气发声们可以平稳的掌握和控制音调。可以能长能短的发声，很好的控制自己的音质。让自己的声音游刃有余；
2，共鸣：有胸腔共鸣、头腔共鸣、口腔共鸣；让声音和身体的部位产生共鸣；
3.咬字，规韵；
4；真假声的控制与发声。
5，换气。通常可以练习母音“i”