孕期要补锌吗？大家，吃什么补好呢？新稀宝这个怎么样呢？

孕期是要适当的补锌 的，孕期补锌，能提高胎儿的智力发育，促进胎儿的生长发育，对预防胎儿畸形有重要的帮助；同时补锌还能提高孕妈妈的免疫力。
孕期补锌，可以通过一些含锌量高的食物和补锌片来补锌，食物方面像生蚝、虾皮、猪肝、菠菜等都挺不错的；
补锌片方面，你说的新稀宝这个很是不错，生物蛋白锌、活性高，容易吸收补充。