随着大众对健康的关注，越来越多的人听过“健力多氨糖软骨素钙片”的大名，那么它有什么作用呢？接下来就一一为大家介绍：
以“健力多”为首的氨糖软骨素钙片其实是一种膳食营养补充剂，里面含有氨糖、硫酸软骨素和钙三种营养元素。这三种营养对骨关节有很多的好处，那么氨糖软骨素钙片的作用是什么？氨糖软骨素钙片适合哪些人吃呢？
①中老年人
很多上了年纪的中老人，或多或少都会出现一些骨关节问题。这是因为随着时间的流逝，人体内的氨糖会加速流失，容易造成软骨磨损，从而引发骨关节问题。因此，中老年人可以适当的补充氨糖软骨素等关节营养，减缓关节软骨的磨损。
②上班族
大多数上班族，在办公室一坐就是几个小时。长期的久坐不动，会导致关节内的滑液无法充分的流动，造成关节周围的肌肉组织慢慢的萎缩，从而引发很多关节部位的问题。而补充氨糖软骨素不仅有助于促进关节内滑液的流动，还可以修复及促进软骨的再生，有助于预防和缓解骨关节问题。
③运动爱好者
随着人们健康意识的不断提高，现在越来越多的人开始投入到运动健身的行列中。适量的运动对关节是有好处，能起到关节润滑及提供营养的作用，不过，运动时间过长，过于剧烈的运动方式，则容易造成关节损伤。要知道，人体的关节面上覆盖有一层薄薄的软骨，经常运动的人，关节软骨的磨损相比于常人会严重一些，而补充氨糖软骨素，可以修复受损软骨，令软骨变得更厚、更光滑，在运动时更好地保护关节。
以上就是氨糖软骨素钙片的适用人群介绍，上面有你吗？