佛家气功主要指佛家修持的禅定、止观等方法和技术,不包含其教理。 佛家的修持注重
戒、定、慧三学。戒学是戒律的修习,指趋善去恶等道德修养,以坚强的信念来控制自己的心
理和行为。定学是禅定的修习,气功中也叫人定。禅定包括“止”“观”两个方面,“止”是以
一念代万念,逐渐减少杂念和思维活动,以达到心如明镜止水。“观”是在不起念的状态下洞
察心灵,以获得净化和解脱。 慧学是智慧的修习,指在解脱的基础上,获得超越性的根本智
慧。从气功学角度看,佛家通过戒、定、慧三学进行修炼, 以达成修身养性的最高培界