你是成人，不用特别预防，实在放心不下，可以去打乙肝疫苗。媳妇怀孕后，要视情抗病毒，分娩后做阻断，技术很成熟，成功率极高，不会遗传给下一代，你好好照顾你媳妇就行了。
媳妇定期检查，视情抗病毒。

没事，要传早传上了，要不传以后也不会传。不管它了。