哺乳期需要补钙吗？有没有合适钙推荐？

需要适当的补补钙，我怀孕的时候吃的娘娘钙（孙俪同款），你可以了解一下，我有卖哦

哺乳期补钙我比较推荐朗迪颗粒，这种钙我从怀孕的时候就开始吃了，现在孩子都5个多月了，能吃能睡，性格也好，不怎么哭闹，是个天使宝宝哦，我们每次去做体验各项指标都是中上，完全没有缺钙，我自己恢复得也挺快的，你可以试试。