骑行一年多，3000多公里行程，从未上过均速30是不是废了【公路车吧】_百度贴吧

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骑行一年多，3000多公里行程，从未上过均速30是不是废了

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骑行一年多，3000多公里行程，从未上过均速30是不是废了

送TA礼物

IP属地:四川

来自iPhone客户端1楼2020-07-01 15:47回复

是不是要换条腿才行

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2020-07-01 15:49

去健身房踩单车

IP属地:江苏

3楼2020-07-01 15:52

上力量训练，深蹲蹲起来

IP属地:福建

4楼2020-07-01 15:53

嗯

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2020-07-01 16:39

慢慢练，多跟大佬骑骑

来自Android客户端6楼2020-07-01 16:43

你要出门就爬坡吴大腿都上不了30

IP属地:广西

来自Android客户端7楼2020-07-01 16:54

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重庆这坡确实难受，出门休闲骑转两圈都要爬坡，我最怕那种连续七八公里坡的国道，看到逗是膝盖痛

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2020-07-01 17:55

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骑十五年都没上过，最多一年骑过一万七

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2020-07-01 18:47

如果不比赛就骑帅不骑快吧每天都带着爱车出去强身健体的目的达到就好

IP属地:澳大利亚

来自iPhone客户端10楼2020-07-01 19:26

找一段平路少红绿灯练

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2020-07-01 21:44

该换车啦

IP属地:福建

来自Android客户端12楼2020-07-01 23:11

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我这不也是上不了30

IP属地:湖北

来自Android客户端13楼2020-07-02 00:48

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一个月骑300，就是懒而已。

IP属地:福建

14楼2020-07-02 02:03

感觉车有问题。老夫给你个地址你寄过来我帮你康康

IP属地:江苏

来自Android客户端15楼2020-07-02 05:32

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