女人终身的事业（第一阶段）【减肥吧】_百度贴吧

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女人终身的事业（第一阶段）

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第一楼留给吧主

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2009-12-10 17:47回复

从58KG--53KG（前两个月）
方法：通过素食，少量多餐，过午不食，瑜伽，断食等等。。。
12.9
身高：160
饮食：果蔬汁为主
运动：瑜伽一节课
体重：52.5KG
挑战一下自己，这个阶段最难坚持，记录一下，鼓励一下自己。

IP属地:江苏

2楼2009-12-10 18:01

12.10
52.2kg

IP属地:江苏

3楼2009-12-11 17:09

12.11
52kg

IP属地:江苏

4楼2009-12-12 16:44

12.12
52.2kg

IP属地:江苏

5楼2009-12-13 11:53

12.13
51.8kg

IP属地:江苏

6楼2009-12-14 16:15

12.14
51.8kg

IP属地:江苏

7楼2009-12-15 14:38

12.15
51.2kg

IP属地:江苏

8楼2009-12-16 15:17

12.16
51.4kg

IP属地:江苏

9楼2009-12-17 14:12

12.17
20.7kg

IP属地:江苏

10楼2009-12-18 12:48

12.18
49kg

IP属地:江苏

11楼2009-12-20 14:42

12.19
48.8kg

IP属地:江苏

12楼2009-12-20 14:48

12.20
48.5

IP属地:江苏

13楼2009-12-22 14:19

48.3

IP属地:江苏

14楼2009-12-22 14:19

12.22
48.9kg

IP属地:江苏

17楼2009-12-23 13:21

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