Macbook Pro 16英寸拆机增加散热垫～

Win98镇楼！

众所周知，macbook的性能瓶颈不在CPU和GPU的散热上，而是VRM电压调节模块备有配备任何散热系统，导致过热，因此可以尝试通过拆机添加散热垫的方式来缓解

此方法是在redddit里面找到的，百度吞链接，google搜索macbook pro 16” vrm cooling即可找到出处

这是拆机之后的两张图，注意取下背板的时候要向前滑动，把背板滑出来，而不是大力出奇迹

之后开机双烤，用手指迅速轻触MOSFETS和电感，可以找到高热原件，将其贴上散热垫，楼主用的是两种散热垫，11W/mK和8W/mK的（前者太贵了……所以只好混用）

大约需要3mm左右的厚度才能与背板贴合良好，之后安装好背板，进行烤机测试

要说明的是，添加VRM散热贴之前双烤整机功耗只能维持在66W左右，电脑整体几乎处于不可用状态，CPU频率降到1GHz以下

楼主是i7+5300m的机型，下面的双烤测试可供参考，可以看到，双烤15分钟后，整机功耗能维持在95W到100W之间，达到了电源适配器的极限，基本可以说是没有散热瓶颈了，此时CPU可以维持在2.0GHz，26W的功耗，GPU维持在42W的功耗，总功率为68W，这个数据还算是不错的了，至少双烤的时候，还能保证CPU不锁死到800mHz。

2.0GHz的9750h，虽然我没有测试，我认为大约相当于满血6700hq的分数，42W的5300M，玩游戏的时候应该和桌面970差不多，或者略逊一筹，像玩游戏之类的同时需要CPU和GPU的操作，也应该不会超过评测时候所给的压力。

下面是单烤9750h，15分钟后的结果

关于拆机失去保修的事，我打电话问了客服，得到的答案是明确的，会失去保修，applecare+也会失效。所以我退了applecare+了，大约含税400刀购入，退了350刀，自购买之后过了3个半月。

因为之前macbook由于降频，稍微重点的活就干不了，已经沦为床头pdf阅读器，楼主又不想让它一直在那里吃灰，所以只好冒着失去保修的风险这么做了，想尝试的小伙伴们谨慎😂

可以看到，单烤CPU可以维持在66W左右的功率，频率稳定睿频达到3.5GHz，整机功耗仍然在95W到100W之间，这个结果是让人很满意的，100%利用了电源适配器96W的极限输出。