下肢静脉曲张严重危害患者健康，给患者生活和工作带来很多不便。引起下肢静脉曲张的原因很多，主要是由于先天性静脉壁软弱，静脉瓣功能不全，静脉内在压力长期升高造成的。有些人生来静脉壁就比较软弱，却需要整天站立劳动，负重等。经年累月，下肢静脉内的压力长期升高，就会逐渐引起静脉的扩张、伸长、弯曲，以致静脉瓣关闭不全，血液回流缓慢而倒流，最后形成下肢静脉曲张。治疗下肢静脉曲张刻不容缓。

专家建议，对一些需要久站或久坐的工作，应不时变换一下姿势。跷二郎腿的时候，一段时间后应变换两腿位置。要适当运动，步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环，其中游泳有助于增强血管的弹性,是防治小腿静脉曲张的最佳运动方式。

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郁闷

专家提醒：腿上静脉曲张的治疗一定要早发现、早治疗。静脉曲张的患者，由于血液长期淤积在下肢，使血管变宽曲张，血液回流不畅，最易发生下肢血栓。得了腿静脉曲张平时要注意：在不影响完成各项任务的情况下，合理安排工作，劳逸结合，坚持利用工作中的间隙进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲等。

我只是个黑领的，难道我要未雨绸缪啊

啥是黑领？

做办公室的人都有可能会导致静脉曲张的。

由于下肢静脉曲张，静脉瘀血，静脉压力进一步增高。随着病情的加重，病人多有患肢酸胀感或胀痛，易疲劳，多发生于久站时。当平卧抬高肢体后，酸胀感迅速消失。

哦，那么严重额

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