P7xxDM2刚上了i7 9700 平时啥都不开温度48°左

能不跑娱乐大师吗？
降降电压，把tdp尽量压下去温度自然就下去了。
温度也和风扇曲线有关，我不知道原厂怎么设定，反正我是自己调超过85℃前风扇只转25%。
开迅雷风扇开始转也只能说明迅雷在吃硬盘和u。
你单纯只是想温度好看那就按fn+1

这是正常情况，你还想多低温度啊。。。

P870 7700k啥都不开六七十度

正常情况。而且已经偏低了。