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已健身一个月,现在来立个贴,身高178厘米,体重173.5

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已健身一个月,现在来立个贴,身高178厘米,体重173.5



来自Android客户端1楼2020-08-04 14:01回复
    肚子看着还没我的大 我146斤 身高174


    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2020-08-04 14:03
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      加油! 我也在健身了,每天10公里,今天是第10天了,坚持坚持!!!


      IP属地:湖北3楼2020-08-04 16:05
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        这体型看起来不胖啊


        4楼2020-08-05 14:38
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          加油。


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2020-08-05 16:50
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            今天私教,练了四组


            来自Android客户端6楼2020-08-05 18:47
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              今天游泳一个小时,跳绳四组,每组1分钟,组间隔10秒


              来自Android客户端7楼2020-08-06 16:15
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                加油吧兄弟!


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2020-08-06 20:09
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                  今天50分钟椭圆机,30分钟跑步4公里,两组跳绳


                  来自Android客户端9楼2020-08-07 22:19
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                    今天游泳50分钟,跳绳四组


                    来自Android客户端10楼2020-08-08 17:41
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                      顶下 运动虽然不一样 主要贵在坚持


                      来自Android客户端11楼2020-08-08 19:12
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                        补上九号游泳半个小时,跳绳两组
                        十号私教课四组


                        来自Android客户端12楼2020-08-11 17:08
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                          今天游泳一个小时,跳绳五组


                          来自Android客户端13楼2020-08-11 17:08
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                            昨天私教四组


                            来自Android客户端14楼2020-08-13 07:30
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                              加油,我基本上每天就是深蹲半小时……然后控制饮食


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2020-08-13 11:00
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