我是一个140多斤的人 因为自卑，背后被别的男孩子唾弃过，从那一天我一晚上都没好意思抬头看过别的男孩子眼睛，很怕她们的眼神带着审视的目光，然后又扯开离我远远的！！！导致我自卑
关于减肥 相信大家都有过节食，运动最后呢节食等恢复饮食会反弹 因为节食就会产生新陈代谢速度比正常人慢，脂肪堆积更快，但是只是运动呢每天消耗的卡路里是有限的一个小时多，才消耗一个汉堡的热量还必须跑步不是跑步，渴不渴望苗条美白的自己，别人的目光言语都是赞美和欣赏！我把自己经历告诉你们！！！！扎一下才能知耻而后勇！！！#健康减肥#