不要过于害怕牛奶里面单向调节的雌性激素，害怕就一定会出问题。纯牛奶可以帮助排出身体里的某些垃圾，本来白色食物就是入肺的，乳清蛋白粉也差不多吧。但是不要一次喝太多，在自己精力允许的范围内适量喝点就好了，这样是不应该有问题的，这是我亲测之后的结论，这正是验证是钢铁直男还是塑料直男的好东西。

帅气不是指长相，是指气质。尽全力了，不在自己能力范围内的事情后期想想都可以理解。不用考虑用什么筹码跟讨厌的人交换什么，他们既然表示可以跟你交换，那么你就是划不来的，你在完全有条件不松那口气的时候都要松气，将来形势不利不是更容易松气？不用考虑过多，学霸的思路都是很清晰的，偶尔错一点并不影响整体的成绩，学渣做题才各种角度各种思路去想还常常想不明白，常常是花很多时间做出了个自己认可的答案，结果是错的。所以当你感觉脑子有点糊不确定该如何抉择的时候，就选那个气质最正的。

终于知道为什么这两年江浙的工价比广东高了，他们黑掉了很多成本是重要原因之一。可以说是苏州最大的几个厂之一了，光人工成本就黑掉很多，抓到玩手机开除一分钱没有，做累了歇了一下下堆了一点点货就开除也是一分钱没有，这些都是我在广东闻所未闻的，自离的就更多了，广东这边自费体检一般都是30～50，他们自家的医院收60，少的时候一天招几百人，多的时候一天招几千人。黑掉的成本多了，工价就敢说更高。有个广东的高端技术员被浙江老板高薪挖走了，没做多久把他技术学到了就找了个理由把他开了，这样也是黑掉了一些成本，或许还会用更低的出厂价来抢广东的生意。

▪一定要保持住愉悦的心情，只要相信最终会好，不管当下的情况有多糟，都要保持住好的心情，只有在好心情下才可以有最好的状态。所以，如何打败一个状态很好的强者？先让他心情不好
▪我没有那么多见识，不知道那么多套路，见招拆招，习武者必备技能
▪该批评的时候不要不舍得批评，严厉的批评可以让人快速成长

▪很多人在脱离了实际的快乐上越走越偏，也有因为快乐可以让状态更好，也就是感觉自己更有精神，这个坑要避开
▪我知道香港有两个知名老牌武术班子，都在走下坡路，都没有找到转机，智障就是这样。他们的转机就是完全扶持新生代，不是那些已经有点名气的小白脸，并且领头的不能出现，我看到那张老脸就够了。扶持新生代还有一个好处，就是不用那么大手笔，那些老脸没有大手笔撑场会感觉没面子，观众也难有新鲜感，但新生代就不用，观众对新生代的包容度很高，毕竟看那么多年小白脸早就痛苦透了，只要没有吊威亚，并且真的有两下子，观众都能包容，剧情缺乏新意问题也不大，只要是真打就可以了，观众的要求已经降到史上最低。制作成本，我觉的1000万就够，既然有人肯投这个，自己也要表现出一些诚意，大家都少拿点，影迷也不是为了看昂贵的场面。宣发1000万也够了，做广告就是这样，花钱的多少跟收到的效果并没有绝对的对等关系，有的平台就算给再高的价格他都不会诚心诚意地宣发，可能还会故意丑化之，特别是综艺节目，太容易使黑手了。

▪加拿大已经出现了几十例症状类似于克雅氏病的病例，虽然排查过后没有发现克雅氏确诊病例，但这终归是危险的信号。国外的新冠确诊病例近日又上升。如果国外的人海战术来了，优质的金融人不应该被安排上前线，不存在排序，是从头到尾都不上，因为如果输了战争，要实业也没用，优质的金融人的数量其实很少。为什么说他们适合领队？除了之前说过的外，还有独自担当的兴趣和自信，我小学的班长是个女孩子，不可超越般的存在，但是她应该不是一位优质的金融人，她更像是那种进大企业或者体制内做高端岗位的人，是更倾向于在强大的靠山下做没有风险的事情的人，而不是喜欢独自做决策、愿意在缺乏靠山的情况下自己承担风险的人。而且一个优质的金融人，他必定是不容易被短线迷惑，必定是能拿的住长线的人。就拿我江西财大的人来说，我省的智商稍微有点见识的人都知道，省内最聪明最有毅力心理素质最好的人除了进清北浙大的少部分外，大多都进了这所学校，我很聪明，但我大学都没考上，我朋友很聪明，但她也只是上了本市的学校而已。以前好像是财大的分数线比南大的高，现在好像反过来了，所以近几年进财大的人可能没有以前的优质。十几年前我学车的时候有幸见识过一位，货真价实，名不虚传。就是只学车和附带聊点天，就知道他成绩肯定很好。

没有摆架子也没有刻意谦虚，经常因为看不下去别人学得太笨而教别人，刚开始还有点忌讳，后来就大大方方地做起了副教练，学车特别快，比我还快，而且不存在发挥失常的情况，绝对相信他可以一次就过，这不仅需要好的心理素质，临机应变的能力也要好。不像我，断断续续考了三年都没有考到。

原来现在网剧的卖价已经那么高了。我不是很喜欢去电影院，相信很多人都更喜欢和家人一起在家里看。网播容易被盗版，怎么办？卖便宜些，一杯奶茶的价格。几个宿舍的人都挤在一起看怎么办？一次付费只能播放一次，人太多就影响观影效果了，拍得好了就会有人愿意多看几次。然后这个付费的时间可以很长，一年都可以，一年以后才对会员免费。更不会像院线，如果同时有别的更出名的电影竞争，自己再好也没有好的排片，或者口碑上来得慢，还没等观众反应过来就已经下线。武馆也完全可以开起来，同时做自媒体，优质粉丝的数量上来后还可以帮忙做宣发。哪里需要2000万，我看500万就可以开始了，卖给平台还不用提心吊胆担心票房，分红的比例可以多拿一点，但是低价要低。

▪刘伟强看起来很疼爱郑伊健的样子，奈何郑伊健太不懂事了，又不是他父亲，也不好多说什么。不认干爹义父之类的我也支持，但是出道这么多年，有没有老老实实地认个师父呢。无所顾忌地玩起来开心吧，一个演黑社会大哥出名的人，几十岁了看上去还这么不社会，也是没谁了，华晨宇都比他懂事。
▪乐如其人，华晨宇的音乐不够稳重，小孩子没经历过多少事很容易被打败的样子
▪想起我上饶的一位大帅哥，那天我不知道什么原因跑去老火车站上网，然后他加了我，大概是我这种外形的人在那里很少见吧，他好像说他平时都在那一块。他说他是劈腿被甩后才开始听伤心的歌，失恋前从不听伤心的歌，听不进去。太强了，从未见过如此强的人。初中没毕业，自学英语并且学得很好。在空间看到了他的照片，如果不是亲眼所见，很难想象还有气场这么强的人。

▪所有的心理准备如果脱离了持续强有力的呼吸方式，都不稳定。心里有不高兴情绪的时候，不是把不高兴的情绪内部发散消化掉，而是用金气把不好的情绪驱赶到呼气的通道上，再排出去。
▪原来我用了很多年的小剪刀的牌子好像是香港的，用过很多个别的牌子的，都不好，而我认的这个牌子，只要不用来剪纸，持续用很多年都还是很好用，每一把都是这样，除了有一把是剪纸剪钝的，别的都是丢失的，小东西容易掉。不想说话了。包括在这个贴吧。其实很早就不想说了，就用这个剪刀贴，做一个断结。

这个月的工作是前所未有的难做，心情不好就要出来干活出气。
巴勒斯坦人帮以色列人维护了以色列固有的土地，以色列人应该帮他们另找一个圣地，圣人的子民在哪里，哪里就是圣地，所以去埃及也没问题，生活在有着金字塔远古文明的土地，是不会丢面子的，目前也只有生活在有着金字塔远古文明的土地上才不会让巴勒斯坦人感觉丢面子。是的，我就是这么讨厌埃及目前的政权，运河是不拓宽的，大船是要让它们进来的，一年才60亿的收入，堵这几天就敢收10亿，还不放船，看来是死到临头了。如果巴勒斯坦人不肯和以色列站一边也不肯去埃及，还是要执意阻碍文明进程呢？那就还是那句话：那帮乌合之众，越早打死越好。

看了下地图，以色列这么点地盘，哪里没做对？是没有继续扩大地盘。这个扩张的速度太慢了。我看埃及正合适，更何况拿下埃及还可以控制苏伊士运河，这么看来埃及不能让给巴勒斯坦人，不然苏伊士运河会被混在教众中的敌对分子控制。至于以色列的现有土地，给巴勒斯坦又如何，上一段说了，圣人的子民在哪里，哪里就是圣地，看来这句话还是用到了以色列人身上。不要指望欧洲人给多少帮助，因为欧洲的军力一旦分散很多，乌克兰那边会更危险，欧洲负责乌克兰那边就可以了。埃及没有靠近大海，打起来没那么容易，况且以方也需要一个大的据点，那么就把火力对准沙特，让沙特别碍事，刚开始基本上是不会那么懂事的，这就真的需要从美国本土发导弹过来了，他们懂事之后，以色列就可以进入沙特分散开来，然后用最快的速度打下埃及。如果以方在用很快的速度部署拿下埃及的相关事宜，并承诺只要中东不再侵犯他们，他们就不再侵犯中东，那么巴勒斯坦人或许就会尽量少地给哈马斯提供帮助，因为他们不想破坏自己将要使用的设施。据我以前的分析，黑种人比铜种人好相处，而且非洲资源丰富，不说别的，光提供猎杀部分野生动物的武器这一项，就可以为非洲人和以色列自己在食物短缺时提供很多实惠，再说一点容易被人污蔑初心的，非洲的卫生的条件很差，如果以色列可以为他们提供方便有效的消毒物品，让他们不在恶劣的生活环境下以一种这个世界没所谓的方式死去，那么将来如果中东人杀到金字塔底下了，非洲人也会愿意和以色列人一起战斗。三足鼎立的关系是最容易稳定的，我国在非洲已有不错的基底，如果以方加入，加上非洲人一共三方，相应我们可以相得益彰。外星人选择的金字塔基地，或许就是破解以色列难题的答案。

国内最西北地区的人们，听说以前很穷的时候，有汉人给他们当中快饿死的老人食物，那个老人接受了，然后有人训斥他饿死都不该接受汉人的食物。这里不谈论这种观念本身错在哪，只说这种骨气，还是很难得的。听说他们接受了自己位于同修中地位最底层的言论，并且由内而外地尊崇着中东那些人。事实呢，以前中东有支武装部队，在输掉很多后难以恢复后就投靠了原来的敌人，中间简直没有过度，投靠得非常快非常干脆，这就是天天把信仰最大挂在嘴里的人？反正我观察中东这么久，尚未看出他们的操守在哪。此教之光在我国，是中国人就有是中国人的道理。像以色列这种从中国蒙古败走出去的，蠢也不奇怪，挫也不奇怪。

制氧机是很重要的战略物资，将来如果敌人使用毒气，或者很多人躲在狭小的空气不够流通的空间里，就会需要制氧机，有条件的家庭应该自己备好。所以我觉的可以不用给印度寄过去了，违约又怎样，他们早就违约过很多次了。因为他们违约过我们才敢违约，已经是很愚钝了。在别人刚开始动了侵犯我们的念头时就主动对他们展开各种武器的攻击，也只是中等水平。当年南方人的先辈南下逃难，主动攻击了原住民，肯定是主动攻击，因为作为没有根基的逃难者，不主动攻击根本没有胜算，他们做错了吗？没有，几千年后的如今，我们证明了我们正造福于全人类，文明之人，扩张有理。在当时的环境下，几乎没有和睦相处的可能，所以作为外来者的他们，可能都没有给原住民反应的机会就把他们赶走或者打死，这才是上等的做法，先辈遗风，何时重见天日。

很多印度人已经飞往美国，喜闻乐见，这可以让美国内部更团结，甚至整个美洲都会比以前融洽，因为大家都更清楚地看到，谁才是真正的敌人。如果黑人不给美国捣乱，如果美以可以顺利拿下埃及，加上在非洲的我们，将来一定可以把非洲改造得很宜居，等战争全面结束后，以色列可以离开埃及，不介意还给黑种人一个完全自主的非洲，当然必要的技术人员和物资还是会留下，那就不是援助，而是他们自己的奋斗所得。至于以色列，世界那么大，到时还愁没有地方么。蒙古是不是有两支，喜欢读书的去了以色列，不喜欢读书的留下来创立了元朝？当然，事实基本上不会这么简单地发展，黑种人里面可能会有很多会选择和印度人站一边，那么也还是喜闻乐见。